Arviointi on silta opettamisen ja oppimisen välillä. Opettajan tehtävä on suunnitella oppimistilanteita, jotka osallistuttavat opiskelijoita ja mahdollistavat oppimisen kehittymisen tavoitteiden suuntaan.
Aktiivisen elämäntavan edistämiseksi liikunnanopetuksessa painotetaan tavoiteperusteista arviointia. Liikunnanopetuksen arviointi on pääosin opiskelijan tukemista kohti oppimisen ja osaamisen tavoitteita. Arvioinnilla voidaan myös osoittaa, kuinka oppimistavoitteet on saavutettu. Liikunnanopetuksen oppimis- ja osaamistavoitteet jakautuvat taitojen ja tietojen, sekä työskentelytaitojen arvioinnin kesken (kts. kuvio alla).