Completa el siguiente cuestionario y pon atención en aquellas cuestiones que debes mejorar para ser un aprendiente.

CUESTIONARIO SOBRE HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO

PAUTAS PARA ELABORAR UN HORARIO REALISTA:

1. En la primera columna escribe las horas en las que estarás despierto/a.

2.Escribe en tu horario todas las actividades que obligatoriamente tendrás que hacer a

las mismas horas cada día de la semana (ir al colegio, comer, ir a alguna actividad de

ocio, dormir, etc.).

3. Mira las horas que quedan libres y decide tu horario de estudio diario. Es importante

que sea todos los días a la misma hora (si se puede).

4. Escribe en el horario el tiempo que estudiarás diariamente (5 ó 6 días) esta semana.

Si no dedicas tiempo suficiente al estudio cada día, empieza sumando 10 minutos al

tiempo que ahora estás dedicando. (Por ejemplo: si ahora no estudio nada estudiaré 10

minutos todos los días; si estudio 30 minutos todos los días, sumo 10 y mi plan de la

semana será estudiar 40 minutos todos los días).

5. Planea varios tiempos cortos de estudio (no más de 45 minutos seguidos) y haz

descansos entre ellos (de máximo 15 minutos).

6. Planea tu ocio y ponlo en el horario después de las horas dedicadas al estudio.

7. Deja horas libres por si surge algo que no habías pensado.

8. Deja un día libre a la semana para descansar.

¡No escribas nada que no estés realmente dispuesto/a a cumplir!

Aquí tienes un modelo de plantilla para hacer tu horario