Expresión

El Fitness Musical es un programa de entrenamiento físico que alterna las actividades propias del aeróbic y levantamiento de pesas con soporte musical. Ejercicio, técnica, interpretación, ejecución de movimiento y composiciones coreográficas. Aprenderás como elaborar la programación de sesiones de fitness colectivo con música, dirigiendo y dinamizando la sesión.

Este entrenamiento se suele realizar en clases colectivas guiadas por un monitor especializado en Fitness coreográfico, Fitness musical, Body Pump o Body Pan. El contacto de actividades para el entrenamiento personal es un contacto mucho más especializado en la formación a través de una correcta información sobre el entrenamiento de la información en fitness y más.

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