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Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, nuestro alumnado ha participado en una jornada muy especial dentro del área de Educación Física. Durante la sesión, los niños y niñas disfrutaron de una experiencia de meditación guiada con música relajante, aprendiendo a conectar con su respiración y a cuidar también su bienestar emocional.
Tras este momento de calma, realizaron juegos cooperativos en los que trabajaron la coordinación motriz, el trabajo en equipo y la empatía, demostrando que cuidar la mente también pasa por compartir, reír y moverse juntos.
Una actividad para recordar que la salud mental es parte esencial de nuestra vida y de nuestro aprendizaje diario 💚.
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