TALLER YOGA Y MINDFULNESS

En nuestro centro hemos realizado talleres de Yoga y Mindfulness para enseñar a nuestro alumnado a relajarse y tomar percepción de su propio cuerpo y realizar ejercicio físico de forma saludable. Estas actividades han sido programados desde el Programa CIMA, Red Andaluza Escuelas: Espacio de Paz, Plan de Igualdad entre hombres y mujeres, Pacto de Estado contra la Violencia de Género y PROA + Transfórmate. 

Para ello nuestra enfermera referente escolar, Sara Ganfornina Soria, y nuestro especialista de Educación Física, Antonio Haro Sánchez, han preparado unas jornadas de relajación muy motivantes, siendo de esta manera nuestro alumnado consciente de la importancia que tiene el control corporal y la eliminación de tensiones. 

Os dejamos algunas imágenes que resumen esta experiencia.