ESPAI ATURAM
⚠⚠⚠ [Al 1r cicle d'EP es troben altres recursos per treballar aquest ESPAI, l'elecció d'un o d'altre va a criteri del docent]
MEDITACIÓ PER CONNECTAR AMB TU
PREGÀRIA PELS AMICS DE JESÚS
Començam la setmana amb una pregària. La podem llegir, de manera pausada, els/les mestres, els alumnes, una frase cada alumne… com cada un vulgui.
MOLTES COSES PER A RECORDAR
I UNA PER A NO OBLIDAR MAI...
La teva presència és un regal per al món.
Ets una persona única entre un milió.
La teva vida pot ser com tu vulguis que sigui.
Viu cada dia amb intensitat.
Explica les teves alegries, no les teves desgràcies.
Lluita contra qualsevol adversitat que es presenti.
En el teu interior hi ha infinites respostes.
Comprèn, tingues coratge, sigues fort.
No t'imposis límits.
Hi ha tants somnis que esperen ser realitzats!!!
Les decisions són massa importants
per a deixar-les a l'atzar.
Lluita pel teu ideal, el teu somni, el teu premi.
No hi ha res tan desgastant com les preocupacions.
Recorda que una mica d'amor recorre un llarg camí.
Recorda que molt...és sempre.
Recorda que l'amistat és una sàvia inversió.
Els tresors de la vida són les persones unides.
Mai no és massa tard.
Transforma lo quotidià en extraordinari.
Demana-li un desig a una estrella.
I mai oblidis...
... ni tan sols per un dia...
“...què ets especial
dins del seu cor”
ESPAI ATURAM
⚠⚠⚠ [Al 1r cicle d'EP es troben altres recursos per treballar aquest ESPAI, l'elecció d'un o d'altre va a criteri del docent]
MEDITACIÓ PER COMENÇAR EL DIA
CONSCIÈNCIA D'EQUIP
Llegim el títol i visualitzam la imatge.
Feim un moment de reflexió i pensam una frase que poguéssim escriure a l'esquerra de la fotografia.
Les podem anar dient en veu alta.
ESPAI ATURAM
⚠⚠⚠ [Al 1r cicle d'EP es troben altres recursos per treballar aquest ESPAI, l'elecció d'un o d'altre va a criteri del docent]
MEDITACIÓ DE LES ESTRELLES
DOS LLOPS
Un matí un vell indi Cherokee li va explicar al seu nét sobre una batalla que ocorre a l'interior de totes les persones.
L’avi li va dir: "Fill meu, la batalla és entre dos llops dins de tots nosaltres. Un és Malvat - És ira, enveja, gelosia, tristesa, pesar, avarícia, arrogància, autocompasió, culpa, ressentiment, inferioritat, mentides, fals orgull, superioritat i ego..-“
"L'altre és Bé - És alegria, pau amor, esperança, serenitat, humilitat, bondat, benevolència, empatia, generositat, veritat, compassió i fe."
El nét ho va meditar per un minut i després va preguntar al seu avi:
“Quin llop guanya?”
El vell Cherokee va respondre, "Aquell al que tu alimentis."
Possible reflexió:
Pensau què tots tenim aquests dos llops a dins?
A qualque moment pensau que els alimentam ambdós?
En quines circumstàncies?
…
ESPAI ATURAM
⚠⚠⚠ [Al 1r cicle d'EP es troben altres recursos per treballar aquest ESPAI, l'elecció d'un o d'altre va a criteri del docent]
RESET: EXERCICI DE RESPIRACIÓ
DIA 1 DE DESEMBRE
COMENÇA L'ADVENT
Projectam la imatge de la corona d'Advent.
Explicació pel mestre (cal que ho adapti als infants):
Diumenge 1 de desembre serà el primer diumenge d’Advent.
Què vol dir "Advent"?
La paraula 'Advent' vol dir 'arribada'; el sentit d'aquest temps és la preparació per la vinguda de Jesús (Nadal).
Quan dura?
L'Advent dura 4 setmanes dins del calendari litúrgic i marca l'inici de l'any litúrgic. Se celebren els quatre diumenges més pròxims a Nadal (explicar-ho amb la imatge: espelmes).
Què es fa?
Hi ha diverses tradicions que ajuden a viure la preparació que significa l'Advent: corones d'advent, fer el pessebre, calendaris d'advent amb una reflexió diària, decoracions nadalenques, accions de voluntariat, assajos de pastorets o pessebres vivents, recollida d'aliments i joguines, cantades de nadales...
Per acabar podem triar entre tots una activitat que podrem fer al llarg d’aquest temps litúrgic: fer una corona, fer el pessebre…
Recordeu que respectem la vostra llibertat per adequar-ho a l’edat dels vostres alumnes i a les característiques particulars de cada grup classe.