ESPAI ATURAM
⚠⚠⚠ [Al 1r cicle d'EP es troben altres recursos per treballar aquest ESPAI, l'elecció d'un o d'altre va a criteri del docent]
MEDITACIÓ PER CONNECTAR AMB TU
DIMECRES DE CENDRA
El Dimecres de Cendra és un dia molt important per als cristians, perquè és el primer dia de la Quaresma, el temps de preparació per a la Pasqua. Aquest dia, moltes persones anam a l’església i rebem una creu de cendra al front com a signe que volem millorar, estimar més i apropar-nos a Déu. El prevere diu:
"Penedeix-te i creu en l’Evangeli."
Quant dura la Quaresma?
La Quaresma dura 40 dies, que és el temps que Jesús va passar al desert preparant-se per a la seva missió.
En realitat, si ho comptem tot, des del Dimecres de Cendra fins a Pasqua hi ha 46 dies, però els diumenges no es compten com a dies de penitència.
Per això, la Quaresma dura 7 setmanes i acaba amb la Setmana Santa, el moment més important de l’any per als cristians.
Com podem viure la Quaresma?
Durant aquest temps, els cristians intentem:
Preguntar-nos com podem millorar.
Fer coses bones pels altres.
Donar més amor i tenir un cor generós.
És un temps especial per preparar-nos amb alegria per celebrar la Pasqua!
ESPAI ATURAM
⚠⚠⚠ [Al 1r cicle d'EP es troben altres recursos per treballar aquest ESPAI, l'elecció d'un o d'altre va a criteri del docent]
MEDITACIÓ PER COMENÇAR EL DIA
Demanar a l'alumnat “Què és la Quaresma?”
A partir de les seves respostes acabar de concretar la definició de Quaresma i Dimecres de Cendra. Finalment, llegir entre tots la següent pregària.
Què t’ofereixo jo, durant la Quaresma?
T’ofereixo el meu cor, Jesús
per tal que d’omplir-lo amb el teu esperit.
T’ofereixo el meu cor, Jesús
per tal de que el facis més bo amb tots.
T’ofereixo el meu cor, Jesús
perquè durant aquesta Quaresma
vull aprendre a viure així com tu ens ensenyes.
Ajudem a aconseguir-ho, Senyor!
ESPAI ATURAM
⚠⚠⚠ [Al 1r cicle d'EP es troben altres recursos per treballar aquest ESPAI, l'elecció d'un o d'altre va a criteri del docent]
MEDITACIÓ DE LES ESTRELLES
ELS DOS REMS
ESPAI ATURAM
⚠⚠⚠ [Al 1r cicle d'EP es troben altres recursos per treballar aquest ESPAI, l'elecció d'un o d'altre va a criteri del docent]
RESET: EXERCICI DE RESPIRACIÓ
POR vs COR
LA POR
La por ens traiciona i no permet que es controli.
L'ENVEJA
L'enveja no ens fa ser feliços amb tot el que tenim, i fa que ens fixem en els altres, abans que en nosaltres.
LA MENTIDA
La mentida fa que desconfiem de les persones, i no ens creiem res del que ens diuen.
L'EGOISME
L'egoisme emtijora les amistats i fa que les persones treiem el pitjor del nostre interior.
LA RÀBIA
La ràbia fa que ens fustrem, que diguem coses en els pitjors moments i dolentes, i que ens equivoquem constantment.
LA TRISTESA
La tristesa fa que no gaudim cada segon al màxim, i tot allò de bo que ens ha pogut passar, s'oblidi en aquells moments.
LA VENJANÇA
La venjança fa que cometem els errors que han comés els altres, i que tota la raó que puguem tenir es perdi.
LA RANCÚNIA
La rancúnia ens juga males passades i fa que pensem que per ser humans no hauríem de pensar.
Realment, les nostres pors són més forts que nosaltres? La resposta a l'interior del teu cor. Perquè des del cor, des de l'amor, podrem vèncer les nostres pors.