ACTIVIDAD FÍSICA EN LA ADOLESCENCIA:
Durante la adolescencia se producen en los jóvenes cambios físicos determinantes, lo que implica una adaptación del niño a su nuevo yo. Esto genera una angustia por la propia imagen. La manera que el adolescente asuma la opinión de los demás será muy importante. Cada joven vive esta transición de forma diferente.
Los beneficios de hacer actividad física y ejercicio de forma regular no se pueden ignorar. Todas las personas se benefician del ejercicio, independientemente de la edad, el sexo o la capacidad física. El ejercicio y la actividad física son excelentes formas de sentirse mejor, mejorar la salud, divertirse y… aceptarse.
Para los niños y jóvenes de 5 a 17 años, la actividad física consiste en juegos, deportes, desplazamientos, actividades recreativas, educación física o ejercicios programados, con el fin de mejorar las funciones cardiorrespiratorias y musculares, la salud ósea y de reducir el riesgo de enfermedades.
Lo ideal sería poder invertir al menos 60 minutos diarios en actividades físicas de intensidad moderada o vigorosa, independientemente del sexo, edad, origen étnico o nivel socioeconómico.
Abordamos en este trabajo las diferencias que se presentan en los niños en su transición a la adolescencia con respecto a la actividad física.
ESTEREOTIPOS E ICONOS DE BELLEZA:
Los cánones de belleza en los adolescentes pueden condicionar en gran modo sus hábitos, comportamientos y relaciones con los demás. No hay nada de malo en cuidar nuestra apariencia y en tratar de vernos bien, especialmente si eso nos hace sentir felices, plenos y conformes con nosotros mismos.
Estos son algunos de los estereotipos más asumidos entre los y las jóvenes:
“Las chicas son sensibles, tiernas, responsables, trabajadoras y preocupadas por la imagen. Los chicos son dinámicos, activos, autónomos, emprendedores, posesivos y superficiales
Características de los estereotipos de publicidad:
Simplifican las características de un público objetivo; desconocen las particularidades de las personas dentro de un target; segmentan públicos de forma amplia con base en prejuicios incorrectos; refuerzan roles sociales existentes.
Este trabajo busca abordar también cómo enfrenta y vive el adolescente la problemática de los estereotipos de belleza en lo social y con respecto a los medios y redes sociales.
Actividades:
Se realizará a través de este departamento durante todo el año actividades que busquen modificar estos estereotipos y generar vínculos saludables y pensantes a los tiempos en que vivimos.
Cuestionarios anónimos a través de los classroom permitiendo saber las inquietudes de todos los alumnos.
Recopilación de los datos y enfocar la mirada en las preocupaciones o miradas de los jóvenes.
Dinámicas de grupo para tomar conciencia de los estereotipos y problemáticas