El nostre rellotge biològic fa que les hormones es posin a treballar i comença la pubertat.
La pubertat és el procés de canvis físics, corporals en el qual el cos d'una nena com d'un nen es converteix en adult. En les noies, abans que els nois, experimenten els canvis físics i biològics de la pubertat: es desenvolupen els òrgans genitals i els caràcters sexuals secundaris, apareix la menstruació… és l’inici de la vida fèrtil.
Els canvis puberals són els mèdicament importants, però la pubertat connecta amb l’adolescència, un període més perllongat de canvis psíquics i emocionals i de desenvolupament cap a la plenitud. L’acceptació del propi cos, aprendre a tenir-ne cura i desenvolupar una sexualitat sana i responsable exigeixen informació i comunicació amb els altres.