2n BAT

Els problemes d'ansietat i estrès representen un dels problemes de salut mental més freqüents en la nostra societat. Habitualment els joves es veuen exposats a situacions que poden desencadenar un estat d'estrès i ansietat que poden afectar la seva vida en major o menor grau.

En aquest taller es donaran eines i adquirir una sèrie de tècniques que permetin gestionar i controlar l'estrès i l'ansietat. Mantenir a ratlla a l'estrès i l'ansietat permetrà exercir millor les tasques diàries i millorar la qualitat de vida. 

Des de l'escola potenciem el treball de "Suport Vital Bàsic".

L'objectiu principal és que l'alumnat aprengui coneixements bàsics gradualment (teòrics i pràctics), adaptats a l'edat, relacionats amb què és, què cal fer i com podem actuar davant d'una situació d'emergència vital.

En finalitzar els estudis tindrem uns alumnes conscienciats sobre la importància d'intervenir de forma ràpida davant d'una aturada cardiorespiratòria i, el que és més important, sabran com actuar.