Bem-vindos ao Caderno de Esportes!

Neste espaço, você vai acompanhar conteúdos que mostram a força, a técnica e a emoção do mundo esportivo. Nas primeiras edições, o foco está nas artes marciais, como o MMA e o jiu-jítsu, esportes que combinam disciplina, estratégia e superação.

A ideia é trazer informações de forma leve e envolvente, para que você conheça mais sobre cada modalidade e se inspire no espírito esportivo que elas carregam. Prepare-se para mergulhar em um universo de energia e dedicação!

Como é a academia brasileira que se destaca no UFC e foi eleita a melhor do mundo

Você, amante de artes marciais mistas (MMA), provavelmente já ouviu falar da academia brasileira que vem ganhando cada vez mais espaço e, em 2024, foi reconhecida pelo MMA Awards — considerado o “Oscar do esporte” — como a melhor do mundo.

Fundada em 2014 por Caio Borralho, lutador profissional de MMA, e Pablo Sucupira, ex-lutador de boxe e muay-thai, a academia nasceu com o objetivo de unir o universo das artes marciais à cultura nerd, mostrando que inteligência e estratégia são tão importantes quanto a força física.

O atual CT, Combat Club, foi criado inicialmente por Pablo, com a proposta de treinar alunos avançados. No entanto, ele buscava conquistas maiores e ainda não havia encontrado o caminho. Foi quando, em 2016, conheceu Caio, que faria uma aula no CT:

“Eu lembro que entrei na academia e vi o Caio sentado. Não sei se foi a postura dele, alguma coisa… Mas olhei e pensei: ‘Quem é esse cara aí?’. Disseram: ‘Esse não é o bom, o bom é o outro’. Eu respondi: ‘Não, mas esse tem alguma coisa. Quem é ele?’. Fui me apresentar, e ele tinha uma postura muito respeitosa, uma aura de campeão desde o início. Desde aquele primeiro dia, eu tinha certeza de que o Caião seria um grande nome do esporte.”

Segundo Pablo, Caio o ajudou a aprimorar suas ideias e conceitos, aplicando golpes mais estratégicos e estudando melhor os adversários no ringue. A conexão instantânea fez com que Pablo enxergasse em Caio a peça que faltava para tirar seus projetos do papel.

Hoje com 32 anos, Caio Borralho foi professor de Química antes de se dedicar totalmente às lutas. Incentivado pelo avô, começou no judô ainda criança, mas sempre manteve forte interesse pelos estudos, chegando a dar aulas particulares de Matemática e Química aos 14 anos. Aos 20, ingressou no curso de Química Industrial da Universidade Federal do Maranhão (UFMA).

Caio estreou no MMA amador em 2014 e, no mesmo ano, virou profissional. Depois de duas vitórias no Contender Series, foi contratado pelo UFC em 2022. Desde então, segue invicto, com um cartel de 8 vitórias, 1 empate e 1 luta sem resultado. Seu estilo de jogo é tático e estratégico, sempre analisando detalhadamente os adversários.

A Fighting Nerds, hoje, conta com mais de 40 atletas, incluindo estrelas do UFC como Maurício “Ruffy”, Carlos Prates “O Pesadelo”, Jean Silva “Lord” e o próprio Caio Borralho “O Natural”. Juntos, formam um cartel impressionante de 19 vitórias e nenhuma derrota no UFC.

A equipe também atrai atletas estrangeiros, como o polonês Michal Oleksiejczuk, que venceu sua última luta por nocaute técnico no UFC 314 contra o americano Sedrique Dumas.

Um dos símbolos da academia é o famoso óculos quadrado consertado com fita adesiva. Depois de cada vitória, os atletas o utilizam como marca registrada, representando a essência “nerd” da equipe e reforçando sua identidade única no cenário mundial.

O sucesso da Fighting Nerds mostra como o MMA continua a conquistar espaço globalmente. Com lutas emocionantes, atletas altamente preparados e uma base crescente de fãs, o esporte vem quebrando barreiras e alcançando novos públicos. Seja pela intensidade dos combates ou pelas histórias de superação, o MMA segue ganhando destaque e atraindo cada vez mais apaixonados ao redor do mundo.

Autores: Gustavo Kunrath, Felipe Much e Vinícius Louzada.

Lições Valiosas que Nossa Turma Aprendeu no Tatame

O Jiu-Jitsu é uma arte marcial que vem ganhando cada vez mais visibilidade ao redor do mundo e, entre os alunos da nossa turma, conquistou um espaço especial. Com raízes brasileiras e fama internacional, o esporte combina disciplina, técnica e estratégia, sendo uma excelente opção para quem busca melhorar a forma física, fortalecer a autoestima e aprender a se defender.

O que torna o Jiu-Jitsu tão especial é o fato de ir além da prática física. Para quem se aprofunda nesse universo, ele transmite valores como perseverança, paciência e autoconhecimento — qualidades fundamentais, sobretudo para os jovens.

O esporte já é tradição no Brasil e, com a chegada do UFC BJJ (fusão entre Ultimate Fighting Championship e Brazilian Jiu-Jitsu), não surgiu apenas um evento, mas também uma nova esperança para jovens como nós, que enxergamos o Jiu-Jitsu não apenas como atividade física, mas como uma válvula de escape e até mesmo uma possível carreira no futuro.

O UFC BJJ é mais que uma simples variação do Jiu-Jitsu tradicional: representa a adaptação dessa arte marcial ao cenário intenso e dinâmico do MMA (Mixed Martial Arts). Com raízes nas técnicas de luta de solo, o Jiu-Jitsu brasileiro conquistou lugar de destaque nos octógonos do UFC, sendo decisivo para a vitória de inúmeros campeões. O diferencial do UFC BJJ está na forma como une a suavidade das transições e finalizações do Jiu-Jitsu a uma abordagem mais agressiva e estratégica, essencial tanto para a luta em pé quanto no chão.

No UFC, a capacidade de controlar posições, escapar de situações complicadas e, principalmente, finalizar o adversário pode mudar o rumo de uma luta em segundos. Ao longo dos anos, essa vertente evoluiu e se tornou uma das ferramentas mais poderosas dos lutadores, permitindo domínio em diferentes níveis. O UFC BJJ é a fusão entre técnica e estratégia, onde cada movimento é calculado e pode definir o resultado. Trata-se de uma arte que ultrapassa o físico, alcançando também a mente e o planejamento tático de cada atleta.

Na nossa turma, o Jiu-Jitsu tem mostrado ser muito mais do que aprender golpes e posições. Ele nos ajuda a superar limites e a desenvolver valores como disciplina, paciência e perseverança. A cada treino, percebemos como o esporte fortalece nossa confiança e nos ensina a enfrentar desafios — tanto no tatame quanto na vida.

Aqui, somos mais do que colegas de treino: formamos uma verdadeira equipe. No tatame, todos se apoiam e crescem juntos. O Jiu-Jitsu nos une, criando um ambiente de respeito, parceria e amizade que faz toda a diferença.

Autores:  Lucas Capelli e Lívia Ratz