Semana del 16 al 21 de marzo.

¡¡Recuerda y sigue las recomendaciones!!

Lunes 16 y martes 17 de marzo.

¡Nos activamos!

Comenzamos moviéndonos. No necesitas los palos, puedes utilizar tus palmas. A ver cómo se mueve ese cuerpo.

¡Ejercitamos!

Te propongo hacer algunos ejercicios sencillos, son fáciles de seguir. Recuerda buscar el lugar adecuado para practicar. ¿No tienes esterilla? Seguro que si tienes una alfombra o toalla.

Continuamos con el bádminton.

Os acordáis que estábamos trabajando los deportes de raqueta y empezamos con el bádminton, pues aquí os dejo algunos vídeos con técnicas, normas, etc.. No tienes que practicar, solo ver los vídeos. En la videollamada hablaremos sobre ellos.

¿Y qué nos queda por hoy?

¡Relajarnos!

IDEAS PARA TRABAJAR EN CASA

Son solo ideas, no es obligatorio que lo hagas, pero pueden servirte para ejercitar, siempre y cuando tengas posibilidad espacial y supervisión.