知音102主題課程

 L10  界線星的星球事件簿 / 二重國中輔導室

       界線星上，艾倫因為喜歡哈特，所以對哈特展開一系列的追求。這些頻繁出現的追求舉動看似浪漫，甚至還被周遭的友人認為很勇敢，紛紛在一旁鼓譟著「答應他」、「好甜蜜」、「在一起」。但不管是艾倫本人、還是周遭的朋友們，都沒有人真正關心哈特的心情(疑惑、困擾、恐懼)，這些過程真的是哈特想要的嗎？

        「他/她沒有明確拒絕我，所以我應該還很有希望！」

「朋友們都叫我們在一起，所以我們不能讓朋友們失望！」

       「追求愛情就是要越挫越勇！」

       「浪漫的約會就是要為她/他準備燭光晚餐和鮮花」

       「我存了半年的錢幫他買了一雙名牌球鞋，所以這一次他一定會被我打動！」

上述這些想法有一個共同處，就是都忽略了被追求者的真實感受。當一個人總是無視對方發出的拒絕訊息而頻頻發動追求行為時，會容易造成對方的不舒服而淪為「過度追求」或「不當追求」，甚至演變成騷擾而觸法！

        在界線星的前導之後，，知音102 邀請同學們化身加入脫單者遊戲，在遊戲裡體驗與經歷期待脫單的歷程，並在其中一同思考學習什麼是「剛剛好的追求」，學習觀察並尊重對方的意願和感受，以及學習尋找適合彼此個性的拒絕方式。

 知音102主題課程─「如果可以」，脫單遊戲開始囉！

小編老師結語

課程走到最後，同學們應該可以了解，愛情不只是高唱情歌、不只是燭光晚餐、也不只是滿腔愛意就好。情感發展的過程中，不論採取何種追求方式，都必須尊重、同理對方的感受，一旦超過對方能容忍的程度，使對方感到困擾或不舒服，就會淪為過度追求甚至是性騷擾。

       情感表達是一個不斷學習與反思的過程，了解自己與他人，才能找到適合彼此的互動方式。小編老師認為，「剛剛好的追求」應該包含以下三種能力： 

「尊重」：莫將我們自認的「好」強迫對方接受。

       尋找對方可接受，同時也不迷失自我或委屈勉強的方式，循序漸進不急躁，尊重每個人對於感情的想法與感受，才會是剛剛好的追求。

「同理」：被拒絕or拒絕別人≠我很糟糕。

       追求與被追求的過程都是需要被同理的。被拒絕時，難免會感到受傷與失落；拒絕他人時，有時也會被罪惡感折磨。然而，不管是拒絕還是被拒絕，都只是表示彼此的想法、個性、興趣等方面無法契合，這並不影響你本身的優點與特質。所以，請同理對方的拒絕或被拒絕，然後繼續尋找更好的愛與被愛。

 「經營」：健康的關係是需要經營的。

        知音98曾介紹過聰明戀愛關係七原則，可以幫助同學們了解如何經營一段健康的感情，請同學們使用這七個原則自我提醒，希望你/妳在經營感情的歷程中都能感到愉快，同時也兼顧身心的健康和安全。       

       有以上三種能力互相搭配，那麼你在經營一段感情、或是試著開啟一段感情的過程中，或許就能因為理解對方的想法和立場而更體貼與包容；採取追求行動之前，如果可以先停留下來多思考一下，預視這樣的行為可能帶來的後果，或許就能避免許多尷尬和傷害！

遊戲結束了，你/妳是否成功脫單？如果脫單失敗了，沒關係，學會剛剛好的追求更重要！關係有很多種，不同的關係也有不同的經營方式。你也可以點選下方連結，回到二重知音第98期，複習關於親密關係的各種知識！

參考資料：

1.淡江時報https://tkutimes.tku.edu.tw/dtl.aspx?no=49407

2.台灣性別平等教育協會https://tgeea.org.tw/