達人領路─金剛芭比林欣蓓老師
微歧視/Microaggression ─沒惡意，也算是歧視？
小編老師在查閱資料時，找到「微歧視(Microaggression)」這個名詞。單從字面上來看，很容易被解釋為輕微、微不足道的歧視行為，因而給人「這種歧視行為應該不是很嚴重」或「這種歧視行為應該傷害性不大」或「我只是開玩笑而已，我並沒有惡意」的錯覺。其實，「微歧視」一詞早在1970年的美國就已經存在，它真正的意義是：「看似無惡意，卻隱藏著刻板印象或偏見，對特定族群造成傷害的言語或行為」。
因此，微歧視真的是不易察覺但又常無所不在(甚至被合理化)！若可以隨時察覺到自己無意識的微歧視行為，更同理對方、更尊重多元差異，想必定能創造更多良好的人際互動體驗，減少更多刻板印象！達人領路，讓我們來聽聽林欣蓓老師的現身說法。
林欣蓓老師於112年9月15日蒞臨二重國中分享生命故事
金剛芭比與法拉利
林欣蓓老師說：
我的身體裡面有39根鋼釘，所以我是「限量版的金剛芭比」。
我可以像正常人一樣外出、旅遊，因為我有我的專屬法拉利。
就算我只有100公分高的視角，我也要活成100分的女孩。
我的限制級人生
林欣蓓四歲時，某天午覺醒來，發現自己雙腿突然失去知覺，在反覆求醫仍無解之後，從此生活必須與輪椅相伴。
曾經，林欣蓓會在同學搔她小腿時假裝會癢。
曾經，林欣蓓會在下課時間假裝和其他同學一樣去上廁所。
曾經，林欣蓓受褥瘡折磨三年，期間歷經七次手術失敗。
曾經，林欣蓓連續280天只能趴著，吃喝拉撒全在病床上。
曾經，林欣蓓想從醫院頂樓往下跳，卻發現圍牆太高，她連跳樓都沒辦法。
但是，幸運之神終究會降臨。
終於，她在第八次手術後奇蹟似的康復了；她發現自己很會說話，所以得到一份電話客服工作；她喜歡探索，所以毅然決定帶著輪椅出國自助旅行；她的勇敢與分享被看見了，所以得到受邀出國拍攝廣告的機會；她想要激勵更多人，所以踏入中國參加《我是演說家》比賽。
她認為，障礙有時就像近視的人一樣，只需要一副眼鏡就能克服！「如果我只縮在輪椅的小小世界裡，又怎能知道外面的世界到底有多大呢？」
珍貴的有獎徵答禮物
林欣蓓老師在演講中拋出許多問題給學生們進行有獎徵答，答題後的禮物是一個大大的擁抱，你可以自己收下，也可以選擇轉送給別人。擁抱不僅可以拉近彼此的距離、感受彼此的溫度，更是正能量的傳承。同學們，你當天有得到欣蓓姊姊的抱抱嗎？
接受不同─探索可能─累積能力─找到優勢
林欣蓓在演講中分享，在帛琉時為了拍攝坐輪椅潛水的畫面，工作人員陪著她在海中翻車了無數次，嘗試無數種在海底保持平衡的方法，才終於拍攝到一段珍貴的幾秒鐘坐著輪椅前進的畫面。當她在團隊的幫助下完成各項極限運動後，她更能確定「很多對我來說難如登天的事，原來只是我給了自己太多框架。遇到困難，想辦法突破就對了。」「就算我只有100公分高的視角，我也要活成100分的女孩，因為這樣的我，跟你沒有什麼不一樣！」
