What is social emotional learning?

Social and emotional learning (SEL) refers to the process of learning and applying a set of social, emotional, behavioral, and character skills needed to succeed in school, work, relationships, and life. This might include learning about emotion regulation, prosocial skills, bullying prevention, character education, conflict resolution, and social skills training. SEL can help us with focusing attention, managing behavior, keeping friendships, building positive relationships with teachers, participating in class, enjoying school, and overall be better learners. Check out some ideas for social emotional learning at home below!

¿Qué es el aprendizaje emocional social?

El aprendizaje social y emocional (SEL, por sus otros) se refiere al proceso de aprendizaje y aplicación de un conjunto de habilidades sociales, emocionales, conductuales y de carácter necesarias para tener éxito en la escuela, el trabajo, las relaciones y la vida. Esto podría incluir el aprendizaje sobre la regulación de las emociones, las habilidades prosociales, la prevención del acoso escolar, la educación del carácter, la resolución de conflictos y la capacitación en habilidades sociales. SEL puede ayudarnos a enfocar la atención, manejar el comportamiento, mantener amistades, construir relaciones positivas con los maestros, participar en clase, disfrutar de la escuela y ser mejores estudiantes en general. Echa un vistazo a algunas ideas para el aprendizaje emocional social en casa a continuación!