Cette formule comprend : 

🌟 Suivi sur 3 semaines

🌟 Questionnaire préliminaire pour bien comprendre votre situation

🌟 Consultation de 90 minutes

🌟 Plan de sommeil personnalisé

🌟 5 appels de suivi de 15 minutes

🌟 Guide signature - Dormir de Bonheur 

Descriptif : 

La formule Sérénité représente le juste milieu de mes accompagnements, offrant un équilibre entre autonomie et suivi guidé. Elle vous permet d’accompagner votre enfant vers un sommeil plus calme tout en bénéficiant d’un accompagnement structuré et concret. 

👉 Cette formule est idéale pour les familles qui souhaitent un accompagnement guidé en étant soutenus ponctuellement, sans avoir besoin d'un suivi quotidien.

Déroulement : 

Au début du suivi, vous recevrez un plan d’action reprenant les mises en place et stratégies claires à proposer pour aider votre enfant à retrouver de la sérénité dans son sommeil. Vous aurez également divers outils à disposition selon l'âge de votre enfant (fiche rituel, tableau de motivation, références d'accessoires sommeil utiles,..)

Durant ces 3 semaines de suivi, nous échangerons 5 fois sur les progrès de votre enfant de manière à s'assurer que tout se déroule pour le mieux. 

Chaque jour, vous complèterez un journal de sommeil que j’analyserai avant nos entretiens ponctuels pour ajuster le plan si nécessaire afin que vous vous sentiez guidés et soutenus.

Mon objectif est de vous proposer un plan de sommeil adapté à votre enfant, à vos besoins et à votre famille, de sorte que vous vous sentiez confiants dès le départ pour guider votre enfant vers un sommeil plus apaisé et consolidé. 

À la fin du programme, vous repartirez avec mon guide signature, contenant des conseils pratiques pour anticiper les futures instabilités (changement de rythme, vacances, changement d'heure, maladies,...) et consolider durablement le sommeil de votre enfant. 

🌟 Rappel : J'offre un premier appel découverte pour vous permettre de m'exposer votre problématique, me poser toutes vos questions et définir ensemble la formule qui vous convient le mieux.