ลูกประคบสมุนไพร
(โรงเรียนผู้สูงอายุตำบลศรีบัวบาน)
กศน.ตำบลศรีบัวบาน ได้ตระหนักถึงความสำคัญในกิจกรรมด้านการศึกษาเพื่อพัฒนาทักษะชีวิตตามโครงการศึกษาเพื่อพัฒนาทักษะชีวิต กิจกรรมส่งเสริมทักษะชีวิตเพื่อส่งเสริมสุขภาพกาย-จิต การดูแลสุขภาพตนเองด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน จำนวน 3 ชั่วโมง ขึ้น ให้กับกลุ่มเป้าหมายเพื่อที่จะพัฒนาการเรียนรู้ตลอดชีวิตและมีความเข้าใจในกิจกรรมด้านการศึกษาเพื่อพัฒนาทักษะชีวิตโดยการเรียนรู้ด้านการสุขภาวะที่ดีให้แก่ผู้สูงอายุ ซึ่งสมุนไพรเป็นทางเลือกสำหรับคนที่อยากใช้สำหรับผู้ที่ชอบดูแลสุขภาพ จากแนวโน้มความนิยม ทำให้มีผู้ที่สนใจอยากเรียนในเรื่องการสมุนไพร เนื่องจากประชาชนให้ความสำคัญกับการใช้สมุนไพรพื้นบ้าน หรือในท้องถิ่นมาใช้กันอย่างมากขึ้น เป็นการลดการใช้ยาปฏิชีวนะ ซึ่งมีผลกระทบต่อร่างกายผู้ใช้ การมีภูมิคุ้มที่ดีและมีองค์ความรู้ในการดูแลสุขภาพกาย สุขภาพจิตของตนเองจึงเป็นสิ่งสำคัญ ในการดำรงชีวิตให้ห่างไกลจากโรค และด้วยสมุนไพรพื้นบ้านหลายชนิดที่หาได้ง่ายในท้องถิ่นมีสรรพคุณที่สามารถ กระตุ้นภูมิคุ้มกันได้ การส่งเสริมสุขภาพกาย-จิต การ ดูแลสุขภาพตนเองด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน ขึ้น เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพกาย-จิตที่ดี และสามารถใช้สมุนไพรพื้นบ้าน ดูแลสุขภาพของตนเอง มีคุณภาพชีวิตที่เหมาะสมกับช่วงวัยและความต้องการที่ได้รับด้านโภชนาการ ด้านการฟื้นฟูสรรถภาพร่างกานและจิตใจ เพื่อการดำรงชีวิตนสังคมอย่างมีคุณค่า
วัตถุประสงค์
1. เพื่อสร้างความรู้ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพกาย-จิต ด้วยสมุนไพรพื้นบ้านการดูแลสุขภาพที่ดีและการสร้างสุขภาพจิตที่ดี สุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและปลอดภัย
2. เพื่อให้ผู้เข้ารับการอบรมคุณภาพชีวิตที่เหมาะสมกับช่วงวัยและความต้องการที่ได้รับด้านโภชนาการ ด้านการฟื้นฟูสรรถภาพร่างกานและจิตใจ เพื่อการดำรงชีวิตนสังคมอย่างมีคุณค่า
บรรยายให้ความรู้เรื่องสมุนไพรพื้นบ้าน ที่มีส่วนผสมในการทำลูกประคบ
นำส่วนผสมของสมุนไพร ตามอัตรส่วน ส่วนผสมเข้าด้วยกันแล้วบรรจุลงในผ้าและมัดให้เรียบร้อยสวยงาม
อัตราส่วน ลูกประคบ
ผู้ให้ข้อมูล ผู้เขียนหรือผู้เรียบเรียงเนื้อหา
นางสาวจิตฤทัย ประทุมมาเกษร ครูกศน.ตำบลศรีบัวบาน
และกองสวัสดิการสังคม เทศบาลตำบลศรีบัวบาน
ผู้ให้ข้อมูล/วิทยากร
นางสาวจิตฤทัย ประทุมมาเกษร ครู กศน.ตำบลศรีบัวบาน
เบอร์โทรศัพท์ 097-9187478
ผู้เรียบเรียงข้อมูล