เติมรู้ เตรียมพร้อมก่อนสูงวัย

“เติมรู้ เตรียมพร้อมก่อนสูงวัย” มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้เป็นคู่มือสำหรับผู้สนใจที่จะนำไปคิดและพิจารณาปรับใช้และเปลี่ยนพฤติกรรมตนเองใน 5 ด้าน คือ สุขภาพ สังคมเศรษฐกิจ ที่อยู่อาศัย สภาพแวดล้อม และเทคโนโลยีนวัตกรรม โดยหวังเป็นอย่างยิ่งว่า คู่มือนี้จะจุดประกายการตระหนักรู้ให้ผู้อ่านได้เริ่มต้นเตรียมตนเองตั้งแต่วันนี้ เพื่อการเข้าสู่วัยสุงอายุในอนาคตที่เต็มเปี่ยมทั้งคุณค่า ศักดิ์ศรี และความสุข