Embedded Files
Nouveauté: Test navette (bip-bip) à la maison!
Les vidéos pour bouger de la plateforme Force4
Les vidéos pour bouger de la plateforme Force4
Il y a plusieurs excellents vidéos pour bouger sur la plateforme Force4. Je vous propose plus bas des liens vers ceux que j'aime plus particulièrement.
Cliquez sur les logos pour avoir accès aux vidéos.
Routines d'entraînement
Enchaînements de karaté sportif
Chorégraphies de danse
Chorégraphies de danse
Les défis quotidiens de Sarah Gervais Grenier
Les défis quotidiens de Sarah Gervais Grenier
Sarah Gervais Grenier est une enseignante d'éducation physique qui propose, entre autres, d'excellents vidéos d'entraînements à faire à la maison pour les élèves de niveau primaire.
Cliquez ici pour avoir accès aux autres vidéos.
Les entraînements de Cardio Plein Air
Les entraînements de Cardio Plein Air
Cardio plein air offre un entraînement gratuit chaque jour à faire à la maison ou dans la cour pour toute la famille.
Cliquez ici pour avoir accès aux autres vidéos.
Les entraînements à la maison avec le Grand défi!
Les entraînements à la maison avec le Grand défi!
Le Grand défi vous propose des entraînements à faire à la maison. Parfait pour les parents!
Cliquez ici pour avoir accès aux autres vidéos.
Les pauses actives de Wixx
Les pauses actives de Wixx
Les vidéos de pauses actives de Wixx (plus ou moins 3 minutes) sont parfaites pour rigoler tout en dansant!
Cliquez ici pour avoir accès aux autres vidéos.
Page updated
Report abuse