Bouger
Stratégies
- Prendre des pauses régulières, par exemple aux 30 minutes.
- Favoriser plusieurs activités de courte durée plutôt que de longs projets.
- Placer les tâches plus exigeantes cognitivement en avant-midi, par exemple l’écriture et les mathématiques.
- Permettre à l’enfant de faire la tâche dans différents endroits : couché dans son lit, debout au comptoir de la cuisine, assis dans un fauteuil, assis à une table, etc.
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