Laboratorio della pasta a S'omu Axiu (Casa Vargiu): tutti alle prese con la pasta  per produrre malloreddus e culurgiones

UN CAMPIONE DI BREAK DANCE :

DIEGO PINTORI 3F

Ciao Diego, volevamo farti qualche domanda sul tuo sport. Ci dedichi un po' di tempo?

Certo!!

-Quanti anni avevi quando hai iniziato a praticare questa disciplina?

Quando ho iniziato avevo circa cinque anni. 

- Cosa ti piace di questa disciplina?

Mi piace tutto.

- Come ti fa sentire praticare questa disciplina?

Mi fa sentire bene.

- Quante volte e quante ore ti alleni a settimana?

Mi alleno quattro volte a settimana per un'ora e mezza

- Qual è il livello di competizione più alto a cui hai mai partecipato?

Ho partecipato ai "Campionati Assoluti italiani".

- Come è andata la tua ultima gara?

Bene, sono arrivato al secondo posto.

- Che musica bisogna utilizzare per le gare'

Bisogna utilizzare i Break Bit.

- Qual è la tua canzone preferita con cui hai mai gareggiato?

Non me lo ricordo, le canzoni hanno dei nomi particolari.

- Come ti vesti per allenarti?

Mi vesto con vestiti larghi e comodi.

- Che sensazione hai quando stai a testa in giù?

Ormai ci ho fatto l'abitudine, la sensazione è la stessa di stare a testa in su!!!!

- Pensi che in futuro questa disciplina possa darti sbocchi lavorativi?

Si, se decido di insegnare o di fare il giudice.

Grazie Diego, ti auguriamo di avere ancora tanto successo! 

😉

Viola Todde, Sara Deidda, Margerita Vincis 3E 

              MARGHERITA VINCIS

 CAMPIONESSA NAZIONALE DI GINNASTICA RITMICA CI RACCONTA I SUOI INIZI E I SUOI RISULTATI

Avevo sei anni quando per la prima volta sono entrata in palestra. Era tutto così strano, un mondo per me nuovo ancora da scoprire. Devo ammetterlo, all'inizio ero un pò scettica, ci vuole tanto impegno, e io a sei anni preferivo rimanere a casa a fare altro. I miei genitori continuavano a mandarmi agli allenamenti , e io piano piano iniziavo a migliorare. Vedevo le ragazze più grandi allenarsi, erano le prime che arrivavano e le ultime ad andare via. Mi chiedevo come potesse essere per loro piacevole tutto ciò e come riuscissero a rimanere in palestra tutte quelle ore. A distanza di sette anni dal mio inizio , posso dire che capisco il perchè,  provare e riprovare  un elemento che non riesce ti impegna molte ore di allenamento . Per una persona esterna questo mondo può sembrare solo uno sport, per noi invece è una passione che ci ha fatto crescere e che ci ha fatto trovare delle persone meravigliose a cui voler bene. Si, perchè in palestra è come essere in famiglia. Ora mi alleno sei volte a settimana per quattro ore al giorno, a volte anche di più, e posso dire di aver trovato uno sport che mi rende felice e mi gratifica per tutti gli sforzi da me compiuti. Qualche giorno fa sono diventata CAMPIONESSA NAZIONALE e non posso che essere grata a tutte le persone che mi sono state vicino, in particolare ai miei genitori.  

Margerita Vincis 3E

CANOA CANADESE

"LO SPORT COME ANTISTRESS"

Ciao sono Elisa Soddu, ho 13 anni e frequento la 3G della scula media Dante. Sono una persona sportiva e pratico la canoa canadese tutti i giorni per circa 17 ore a settimana. Ho iniziato questo sport da nove mesi, i primi quattro mesi ho fatto canoa Kayak, mentre da gennaio  canoa canadese. La differenza tra la canoa kayak e la canoa canadese è che nel Kayak bisogna stare seduti, invece nella canadese bisogna stare in ginocchio. Anche le barche sono diverse, quelle Kayak sono più lunghe e basse, mentre quelle canadesi sono strette e alte. La tecnica della canoa canadese è quella di avere forza ma soprattutto molto equilibrio. Il mio allenatore, che è ucraino, ha ideato un metodo che consiste  nel porre dei tubi galleggianti  ai fianchi delle barche per renderle più stabili, così da poter avere più sicurezza. Ultimamente ho partecipato a due gare una in Kayak  e sono arrivata terza, e l'altra in canoa canadese e sono arrivata prima. La canoa mi aiuta molto a scaricare  lo stress accumulato durante la giornata, soprattutto nelle gare, perchè ho sempre molta ansia per la partenza, ma poi finita la gara mi sento  molto meglio. Io vorrei far sapere alle persone e ai miei amici che la canoa non è uno sport stupido, ma, come tutti gli sport, anche il canottaggio aiuta a crescere.  Per quanto mi riguarda ha rinforzato il mio carattere e ad accettarmi per quella che sono.

Elisa Cossu 3G