Ce dont la santé mentale a besoin, c'est de plus de soleil, de plus de franchise et de plus de conversation sans honte.
– GLENN CLOSE
On doit changer ça
La journée Bell Cause pour la cause, le 26 janvier 2023, nous offre la chance de réfléchir sur les grands et les petits gestes de stigmatisation de la santé mentale que nous commettons tous les jours comme simplement en utilisant des mots stigmatisants. En remplaçant les termes «dépressif» par «personne qui vit avec la dépression» et «fou» par «personne ayant des symptômes de difficultés de santé mentale» vous créez un environnement social qui déstigmatise la santé mentale, permettant aux personnes de demander et obtenir l’aide dont elles ont besoin.
Ressource vedette du mois
Le site web de Bell Cause pour la cause nous offre chaque année des ressources pour parler de la santé mentale avec les jeunes. Consulter la Trousse Bell Cause pour trouver des idées pour amorcer les conversations.
Mini-formations bien-être mental (archive des sessions pour le personnel)
Capsule ASE: La conscience sociale
Les méfaits de la stigmatisation