La gestión emocional hace referencia a ser conscientes de las emociones que sentimos, aceptarlas y regularlas si es necesario, adaptándonos al contexto en el que nos encontremos. Este proceso puede llegar a ser todo un reto, pero por suerte, se puede mejorar mediante el aprendizaje.

La inteligencia emocional es un reto asociado a la gestión de las emociones. En este ámbito, por tanto, incluiremos actuaciones enfocadas a la mejora del autoconocimiento personal y de las emociones, a la toma de decisiones, a la mejora del rendimiento en el trabajo y la productividad, a mejorar el desarrollo personal, así como las relaciones interpersonales y la empatía, y a aumentar la motivación del alumnado.