propiocepción

¿Alguna vez has escuchado sobre el sexto sentido?

Propiocepción :

Vista, oído, olfato, gusto, tacto: todos estamos familiarizados con los cinco sentidos que nos permiten experimentar nuestro entorno. Pero igualmente importante, aunque mucho menos conocido, es nuestro sexto sentido: "su trabajo es recopilar información de los músculos y las articulaciones sobre nuestros movimientos, postura y posición en el espacio, para luego transmitirla a nuestro sistema nervioso central".

Conoce sus funciones:

Control postural⁚ La propiocepción permite al cuerpo mantener una postura estable y equilibrada.
Coordinación del movimiento⁚ La propiocepción permite coordinar los movimientos de diferentes partes del cuerpo.
Movimiento funcional⁚ La propiocepción es fundamental para realizar actividades cotidianas como caminar, correr, escribir, cocinar, etc.

Percepción del cuerpo⁚ La propiocepción contribuye a la conciencia corporal, la percepción de la posición y el movimiento del propio cuerpo en el espacio.
Aprendizaje motor: La propiocepción proporciona retroalimentación sensorial que facilita el aprendizaje de nuevas habilidades motoras.

Composición:

Receptores nerviosos

Se encuentran en nuestros músculos, ligamentos, articulaciones y huesos. Entre ellos se encuentran los el huso muscular, los órganos tendiosos de Golgi, los receptores de la piel y los receptores cinestésicos articulares.

Nervios aferentes

Son los encargados de transmitir toda esta información recogida por los receptores propioceptivos y enviarla al sistema nervioso central.

sistema nervioso central (snc)

Es donde se procesa toda la información recibida, es decir, es quien manda en el sistema propieceptivo y de ahí se mandará la indicación de que musculo, articulación, etc. mover

Bibliografias:

Rodríguez, H. (2024, 28 noviembre). Algunas personas tienen un sexto sentido: la propiocepción. National Geographic España. https://www.nationalgeographic.com.es/ciencia/algunas-personas-tienen-sexto-sentido-propiocepcion_19391
Icoba-Es. (2024, 26 junio). Propiocepción: el sexto sentido - ¡Descubre más! icoba.es. https://icoba.es/la-propiocepcion-que-es-trastornos-y-ejercicios/
Sastre, S. (2023, 7 noviembre). La propiocepción ¿Qué es, para qué sirve y cómo funciona? Blog de Traumatología Deportiva. https://www.barnaclinic.com/blog/traumatologia-deportiva/2019/01/25/propiocepcion/

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