Minha trajetória Profissional

Educadora física, especializada em Ergonomia e Pilates, atuando com exercícios posturais há mais de 10 anos.

Quando iniciei a faculdade de Educação física, em 2005, a maioria dos profissionais atuavam como professores de musculação, treinadores esportivos ou professores escolares.  

Mas em 2009, recebi um convite para atuar na área de ergonomia em uma grande multinacional, que mudou  meu rumo profissional de forma significativa. Dentro do universo da ergonomia, aprendi mais sobre o corpo humano, suas capacidades e limitações do que jamais imaginei. Estudei patologias, desvios posturais, leitura de exames, padrões motores e fatores psicossociais. 

Dediquei-me intensamente a essa área, buscando oferecer soluções para que os colaboradores tivessem as melhores condições de trabalho. No entanto, percebi que, infelizmente, não basta que a empresa forneça as condições necessárias para a saúde das pessoas.

 Para ter uma vida saudável, é preciso que as pessoas queiram mudar seu estilo de vida, façam escolhas melhores e aproveitem as oportunidades que lhes são dadas.  E decidi trilhar um novo caminho: Atender diretamente pessoas que buscavam melhorar  sua qualidade de vida.

Em 2014, fiz meu primeiro curso de pilates e me dediquei a praticar, estudar e instruir pessoas a desenvolver um corpo uniforme.

 Desde que comecei a atender pessoas, meu propósito diário é sempre o mesmo:  O aluno precisa sair melhor do que quando chegou, seja mental ou fisicamente.

Cada padrão motor, as dificuldades, a rigidez, a inflexibilidade… nada é apenas físico. A frase de Joseph Pilates, “é a mente que esculpe o corpo”, passou a fazer cada vez mais sentido.

Não é apenas exercício.

 Se praticar atividade física é uma necessidade e é indicado para todas as pessoas, por que não usar as ferramentas certas para desenvolver um corpo equilibrado, funcional e saudável, corrigindo desvios que afetam o cotidiano, como: colocar sapatos, sentar no chão, não sentir dores na coluna após um dia de trabalho, entre outras situações? 

Porque não, fazer a mente e o corpo se alinharem, respeitando o que viveram até, mas construindo novas possibilidades de vida?

É com esse olhar completo sobre o ser humano que eu te convido a conhecer o meu trabalho.

 Vamos conversar?