Formas

Secuencia de la forma de 37 posturas (se excluyen las repeticiones)

  1. Postura de preparación

  2. Comienzo del Taichi

  3. Acariciar la cola del gorrión - peng izquierda

  4. Acariciar la cola del gorrión - peng derecha

  5. Acariciar la cola del gorrión - enrollar

  6. Acariciar la cola del gorrión - presionar

  7. Acariciar la cola del gorrión - empujar

  8. Látigo simple (también conocido como "sostener la fusta")

  9. Levantar las manos

  10. Golpe con el hombro

  11. La grulla blanca extiende sus alas

  12. Cepillar la rodilla izquierda

  13. Tocar el laud (pipa)

  14. Paso adelante, desvío descendente, esquivar y golpe de puño

  15. Limpiar y sellar

  16. Cruzar las manos

  17. Abrazar el tigre y regresar a la montaña (también conocido como "llevar el tigre a la montaña")

  18. Puño bajo el codo

  19. Paso atrás y rechazar al mono, derecha

  20. Paso atrás y rechazar al mono, izquierda

  21. Vuelo diagonal

  22. Manos como nubes, derecha

  23. Manos como nubes, izquierda

  24. Látigo simple descendente (también conocido como "la serpiente se arrastra")

  25. El faisán (gallo dorado) se sostiene sobre la pata izquierda

  26. El faisán (gallo dorado) se sostiene sobre la pata derecha

  27. Separar el pie izquierdo

  28. Separar el pie derecho

  29. Giro y golpe de talón

  30. Cepillar la rodilla izquierda y derecha

  31. Puño abajo

  32. La doncella teje con la lanzadera, derecha

  33. La doncella teje con la lanzadera, izquierda

  34. Paso adelante hacia las Siete Estrellas

  35. Paso atras y cabalgar sobre el tigre

  36. Giro y barrido del loto

  37. Doblar el arco y disparar al tigre

Secuencia de la forma de espada recta jian

  1. Posición de inicio

  2. Paso adelante moviendo mano y espada al unísono

  3. La divinidad señala el camino

  4. Tres anillos alrededor de la luna

  5. Estrella Literaria Mayor

  6. La golondrina golpea el agua con sus alas

  7. Bloqueo y avance, izquierda y derecha

  8. Estrella Literaria Menor

  9. La avispa entra en la cueva

  10. El gato alerta atrapa al ratón

  11. La libélula golpea el agua

  12. La golondrina regresa al nido

  13. El Ave Fénix extiende sus alas

  14. El remolino (en el sentido del reloj); la Estrella Literaria Menor

  15. El remolino (en el sentido del reloj); la actitud de esperar al pez

  16. Buscar la serpiente entre la hierba (también conocido como "separar la hierba en busca de la serpiente")

  17. Abrazar la Luna

  18. El pajaro regresa al bosque

  19. El dragón negro agita su cola

  20. El viento revuelve las hojas del loto

  21. El león sacude su cabeza

  22. El tigre sostiene su cabeza

  23. El caballo salvaje salta sobre el torrente

  24. Girar el cuerpo para frenar al caballo

    1. La brújula señala el norte

  25. Agitar la escoba frente al viento

  26. Empujar el bote con la corriente

  27. La estrella fugaz persigue a la luna

  28. Pegaso (el caballo volador celestial); la cascada salpicante

  29. Enrollar el Pergamino

  30. Ruedas a izquierda y derecha

  31. La golondrina lleva barro en su pico

  32. El Roc extiende sus alas

  33. Recoger la luna del Fondo del Mar

  34. Abrazar la luna

  35. El espiritu-dragón (marino) busca el mar

  36. El rinoceronte contempla la luna

  37. Disparar al ganso salvaje

  38. El dragon verde afila sus garras

  39. El Ave Fénix extiendo ambas alas

  40. Paso adelante a ambos lados y bloqueo

  41. Disparar al ganso salvaje

  42. El mono blanco ofrece la fruta

  43. Flores cayendo a izquierda y derecha

  44. La bella dama (Diosa) teje con la lanzadera

  45. El tigre blanco menea su cola

  46. El pez salta sobre la Puerta del Dragón

  47. El Dragón Negro se enrolla en el pilar

  48. La divinidad señala el camino

  49. El viento barre las flores caidas

  50. Sostener la losa ante tu pecho

  51. Abrazar la espada y retornar al origen