תלמידים
מצטיין
24 פעמים
12.1 שניות
2:17 דקות
175 ס"מ
4 פעמים
טוב
22 פעמים
12.2 שניות
2:26 דקות
162 ס"מ
2 פעמים
עבר
20 פעמים
12.6 שניות
2:40 דקות
156 ס"מ
1 פעם
הישגים צפויים
המקצועות
תרגיל בטן למשך 30 ש'
ריצת הלוך וחזור 4X10
סבולת אירובית 600 מ'
קפיצה למרחק מהמקום
תרגיל מתח
עליות און
תלמידות
מצטיין
21 פעמים
12.2 שניות
2:27 דקות
166 ס"מ
19 שניות
טוב
19פעמים
12.5 שניות
2.40 דקות
152 ס"מ
13 שניות
עבר
17 פעמים
12.8 שניות
3:00 דקות
145 ס"מ
7 שניות
הישגים צפויים
המקצועות
תרגיל בטן למשך 30 ש'
ריצת הלוך וחזור 4X10
סבולת אירובית 600 מ'
קפיצה למרחק מהמקום
תרגיל מתח
תליית און