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Consejos alimenticios
Establece unos horarios para tus comidas
Establece unos horarios para tus comidas
Come variado y en cantidades moderadas
Come variado y en cantidades moderadas
Comienza el día con un buen desayuno
Comienza el día con un buen desayuno
No abuses de la sal, ni de los productos salados
No abuses de la sal, ni de los productos salados
Moderada el consumo de bebidas azucaradas
Moderada el consumo de bebidas azucaradas
Evita los alimentos precocidos y la "comida rápida"
Evita los alimentos precocidos y la "comida rápida"
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