Ecoute active

L'écoute active est une forme optimale d'écoute bienveillante. Elle facilite les interactions et s'avère particulièrement précieuse dans tous les contextes où la relation interpersonnelle est considérée comme centrale.

Je vous propose une formation, afin que vous puissiez acquérir la posture et les outils favorisant une écoute active et une communication plus riche et fluide.

Objectifs de la formation :

• Découvrir le travail de Carl Rogers et les origines du concept d'écoute active ;

• Saisir les impacts d'une telle posture d'écoute sur la communication et la relation ;

• Expérimenter les différents modes d'écoute et la réception des messages qui en découle ;

• Repérer les « pièges » et travers qui font obstacle à une écoute véritable ;

• Expérimenter l'écoute silencieuse et ses effets ;

• Prendre conscience de ses propres biais communicationnels et muscler sa capacité à écouter sans intention autre que d'accueillir et de se relier à l'expérience de l'autre ;

• Découvrir et pratiquer les outils de l’écoute active (reformulation, art du questionnement, miroir des émotions, silence, synthèse) ;

• S'appuyer sur les ressources de la Communication NonViolente pour soutenir une communication vivante fondée sur la conscientisation et l'expression de nos sentiments et de nos besoins.