網路霸凌是什麼
網路霸凌是什麼
「網路霸凌」指的是-透過上傳文字、照片、影片等,持續對他人嘲笑、辱罵、騷擾、毀謗或威脅,以至於對方身心靈傷害的不當行為這其中包含拳打腳踢這種「暴力攻擊行為」,這種欺壓行為會對受害者帶來極大的傷害。
1.網路文字:開歧視笑話、說殘酷批評、舉行尷尬的線上票選(例:票選「班上最XX的人」)都在此列。
2.圖像騷擾:公布私密照、性暗示圖片、傳播不實剪接影片等等。
3.個人訊息:獲取個資後,寄發恐嚇性的電子郵件、手機簡訊或是各種私訊,會結合上述兩種方式,使受害者更防不勝防。
4.網路排擠:被已讀不回、被解除好友,或是被孤立於同儕設立的群組之外。
1.心情和行為劇烈變化:生氣、沮喪或叛逆的行為出現特別強烈時,可以相信你的直覺,及時了解。
2.學業成績突然變差:如果課業忽然明顯退步,應該確認原因,因為遭遇網路霸凌時,人們的專注度會有所轉變。
3.上網行為明顯改變:如果突然出現極度緊張、過度沉迷,一直上網或完全不上網等情形,都得留意。
4.交友圈改變:雖然交友圈轉變本是自然,但若有所疑慮,可以嘗試積極關懷他們。
1.請對方停止霸凌行為:遭到網路霸凌時,不宜馬上回嗆或反擊,可以試著和對方溝通,表達自己不舒服、受侵犯或被侮辱,請對方停止霸凌行為並且刪除網路上相關的負面內容。
2.保留證據:將霸凌的圖文影像等內容保留存證。
3.阻斷霸凌管道:阻斷霸凌者與被霸凌者的聯繫方法,避免他們持續對話。
4.尋求專業協助:可以諮詢學校的輔導老師、心理師或精神科醫師。
網路霸凌是一件非常不適當的行為,要是身邊有人被霸凌或著霸凌別人,一定要協助他們或開導他們。
資訊來源:中小學資訊素養與認知網