如果自己也一直盯著電腦或手機，看影集、看漫畫、玩遊戲、上社群網站，卻只會叫關掉電腦或進房間唸書，這將是最壞的身教，也最不容易達到要求放下手機或不要再玩遊戲之目的。最末也提醒家長，這件事執行起來一定不像是閱讀這篇文字描述般的簡單，要有心理準備，預期會是一長征場。 

有一些詐騙集團會害到一些遊戲騙錢，所以我們要查查看這一款遊戲有沒有認證或是評價或是有沒有知名度再去玩那個遊戲。開始沉迷線上遊戲後，經常熬夜玩到半夜兩三點這樣對身體很不好在現實世界中可能出現的快樂、懊惱、同仇敵愾、互惠、共享等情緒或情境，在遊戲中也可能會感受到我自己覺得打電動是一種紓壓後果是可能是會沉迷如法自拔我覺得後果肯定很嚴重所以我覺得在玩遊戲的時候還是要小心.