Centre Esportiu BOT Gym
Activitats:
Classe combinada d’Esports Urbans: Tricking / Parkour / Cal·listènia
Classe combinada d’Arts de Circ: Aeris / Trapezi / Acrobàcies
Les escoles podran triar entre les seccions d’Esports Urbans, Arts de Circ o ambdues modalitats combinades.
A qui va dirigit: Cicle superior de primària i instituts de la comarca
Horari: Dimecres no festius de 9:30 a 12:00 h
Durada aproximada: 1h 30 min
Espai disponible: 600 m2
Nombre de visitants: Màxim de 36 alumnes per jornada
Preu: gratuït
Reserves: enviar mail a botgymfigueres@gmail.com
Més informació: http://www.bot-gym.com/
Descripció de l’activitat:
BOT Gym és un Centre Esportiu d’ensenyament i perfeccionament, especialitzat en esports d’avantguarda, en esports competitius i en el moviment artístic i creatiu.
BOT Gym proposa per el PEE de la comarca, jornades d’activitats físico-esportives adaptades a les necessitats actuals dels joves, tals com:
GRATUÏT
1. Tricking: És un esport d'expressió corporal derivat de disciplines marcials com el taekwondo, karate, wushu i capoeira, amb base en la gimnàstica artística i a més incorpora moviments de breackdance. És una combinació de salts, girs, parades i tombarelles.
2. Parkour: És l’art del desplaçament, és una disciplina que consisteix a desplaçar-se pel medi urbà o natural, superant els obstacles que es presenten en el camí (tanques, murs, espais buits...) de la forma més fluida i eficient possible, i servint-se únicament del propi cos.
3. Cal·listènia: Es un recull d’exercicis que treballen amb el propi pes corporal i centra l’atenció en els diferents grups musculars buscant gràcia i bellesa en el moviment. Està considerada una de les branques de l’entrenament funcional.
4. Teles aèries: Tècnica d'acrobàcia aèria (teles penjades). En un primer contacte, els alumnes utilitzen les teles de forma lúdica per penjar-se, balancejar-se, etc. A uns 30 cm o 50 cm de terra i mai més alt des d'on la professora pugui agafar, sostenir, manipular, etc. i amb protecció a terra (matalassos).
5. Trapezi: Tècnica d'acrobàcia aèria que ens permet realitzar exercicis i equilibris a l'aire. De la mateixa manera que en el cas de les teles aèries s'utilitzarà protecció i no més alçada des d'on la monitora pugui sostenir i manipular.
6. Acrobàcies: Conjunt d'exercicis basats en les capacitats condicionants que durem a terme de forma recreativa. Salts, girs, tombarelles, posicions invertides (pi), roda, mortal, exercicis d'equilibris.
Desenvolupament de l’activitat:
A l’arribada dels participants realitzarem una xerrada informativa on se’ls ensenyarà les instal·lacions, les normes d’ús i la descripció de les activitats.
Tot seguit es desenvoluparà la classe dividint al grup i fent rotacions en relació a les activitats seleccionades. Per acabar farem una posada en comú sobre l’activitat.
Per fer possible la pràctica i l’ensenyament d’aquestes disciplines esportives oferim el següent equipament professional:
Terra practicable SPIETH (12 x 12m)
Airtrick de la casa Airtrack Factory (8 x 6m)
2 llits elàstics EUROTRAMP de competició (4,75 x 2,75m cadascun)
Zona de caiguda BAG JUMP (6 x 6m)
Parc de cal·listènia homologat per a competicions de la Federació Espanyola d’Street Workout i Cal·listènia “FESWC”
5 mòduls de parkour de diferents mides
L’equip humà de BOT Gym:
Julieta Garralda - Llicenciada en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport. Mestra i Professora Especialitzada en Educació Física. Directora de Lleure.
Miki Diaz - Tècnic Superior d’Activitats Físico-Esportives. Nivell 1 de Gimnàstica Artística, Monitor de Cal·listènia.
Anna Guardiola - Directora i Monitora de Lleure. Monitora de Cal·listènia.
Janira Fernández - Artista de Circ. Formada en APCC Pedagogia i Didàctica Aplicada al Circ. Directora i Monitora de Lleure.
PER RESERVAR - enviar mail a botgymfigueres@gmail.com
Més informació:
BOT Gym
C/ Grècia, 15 (Clos de Fires)
17600 Figueres
972 663 682 / bot-gym.com / @botgym