fem un volcà

La Cristina ens ha explicat moltes coses sobre la ràbia ern aquest vídeo.

De vegades és molt difícil adonar-se que tenim ràbia, però sí que sabem quan estem enfadats per alguna cosa que no ens ha agradat o que no volíem fer. Us volem ajudar a reconèixer aquesta emoció per poder trobar la manera de fer-la fora.

Quan et sentis enfadat pots buscar un lloc tranquil a casa i respirar profundament 3 vegades per relaxar-te, apretar un coixí o simplement estripar papers. També pots fer boles de paper i fer canasta a una paperera o fer boles de plastilina i apreta-les ben fort o infla globus i deixa'ls volar pensant que dins van volant totes aquelles coses que t'han fet enfadar i ja no tornaran més.

I sinó parla amb la mare el pare del que et fa enfadar, ja veuràs com ells saben ajudar-te.

ACTIVITATS PER TREBALLAR LA RÀBIA

• Fer un volcà. Us deixem diferents idees: dibuix, manualitat o experiment.
• Estripar papers amb força mentre escoltem la cançó d'en Josep.

cançó de la ràbia

La Noe ens parla d'una emoció molt bonica que és l'amor. Sentir amor és el mateix que estimar. Penseu a qui o què estimeu vosaltres. Segur que heu pensat en la vostra família, amics, animals de companyia... però l'amor és un sentiment tan gran que ens permet repartir-lo amb moltes persones i coses. Podem estimar la natura, els contes, als mestres i altres pesones que ens ajuden i estan a prop nostre.

ACTIVITATS PER TREBALLAR L'AMOR

• Pintar-se els llavis i mentre escolteu la cançó de l'amor, que ens proposa en Josep, ballar, saltar i fer petons a totes les persones que estimeu i que teniu a prop, també podeu enviar petons voladors a les persones que estimeu i que ara no podeu tenir a prop. Segur que estaran molt contentes.
• Fer un dibuix de les coses o les persones que estimeu. Si ho voleu fer ben divertit ho podeu dibuixar a sobre la plantilla d'un puzzle i retallar-ho i així després podreu fer i desfer el puzzle tantes vegades com vulgueu.

cançó de l'amor