คำอธิบาย

การออกกำลังกายและการพักผ่อนอย่างถูกวิธีช่วยให้ร่างกายแข็งแรง เรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของการออกกำลังกายและการพักผ่อน เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันทำให้ร่างกายแข็งแรงและสร้างเสริมพัฒนาการตามวัย