"The idea of screen time as a one-dimensional activity is changing -- even the AAP, whose screen time rules had been strictly age-based, is recognizing that not all screen time is created equal. Computers, tablets, and smartphones are multipurpose devices that can be used for lots of purposes."
Clearly, there's a lot of difference among the different screen time activities. Even though some screentime may be valuable, it's still important for kids' overall healthy development to balance their lives with enriching experiences found off screens. The following tips can help:
Pay attention to how your kids act during and after watching TV, playing video games, or hanging out online. If they're using high-quality, age-appropriate media; their behavior is positive; and their screen-time activities are balanced with plenty of healthy screen-free ones, there's no need to worry.
If you're concerned about heavy media use, consider creating a schedule that works for your family. This can include weekly screen-time limits, limits on the kinds of screens kids can use, and guidelines on the types of activities they can do or programs they can watch. Make sure to get your kids' input so the plan teaches media literacy and self-regulation, and use this as an opportunity to discover what they like watching, introduce new shows and apps for them to try, or schedule a family movie night.
Check out this website, it has lots of really cool information when it comes to screentime: https://www.commonsensemedia.org/screen-time/how-much-screen-time-is-ok-for-my-kids
PARENTS/PADRES : Just a few of the websites our students report that they have been on/Algunos de los sitios web en los que nuestros estudiantes informan que han estado:
Omego, Tik Tok, Twitch, Youtube Accounts, Twitter(X), Messenger, Facebook, Dischord, Snapchat, Instagram, Gaming Console Accounts, Gforcenow.com, Whatsup, epicgames.com, Roblox, Fortnite, ItsmeApp, etc.
"La idea del tiempo de pantalla como una actividad unidimensional está cambiando, incluso el AAP, las reglas de tiempo de pantalla son basadas estrictamente en la edad, reconoce que no todo el tiempo de pantalla es igual. Las computadoras, tabletas y teléfonos celulares se pueden usar para muchos propositos.
Claramente, hay mucha diferencia entre las diferentes actividades de tiempo de pantalla. Aunque algo de tiempo de pantalla puede ser valioso, sigue siendo importante para el desarrollo saludable general de los niños equilibrar sus vidas con experiencias enriquecedoras que se encuentran fuera de las pantallas. Los siguientes consejos pueden ayudar:
Preste atención a cómo actúan sus hijos durante y después de mirar televisión, jugar videojuegos o pasar el rato en línea. Si están utilizando medios de alta calidad y apropiados para su edad; su comportamiento es positivo; y sus actividades en el tiempo frente a la pantalla están equilibradas con muchas actividades saludables sin pantalla, no hay que preocuparse.
Si le preocupa el uso intensivo de los medios, considere crear un horario que funcione para su familia. Esto puede incluir límites semanales de tiempo de pantalla, límites en los tipos de pantallas que los niños pueden usar y pautas sobre los tipos de actividades que pueden hacer o los programas que pueden ver. Asegúrese de obtener la opinión de sus hijos para que el plan enseñe alfabetización mediática y autorregulación, y use esto como una oportunidad para descubrir lo que les gusta ver, presentar nuevos programas y aplicaciones para que prueben o programar una noche de cine familiar.
Fíjese a este sitio, tiene mucha información general cuando se trata de tiempo de pantalla: https://www.commonsensemedia.org/screen-time/how-much-screen-time-is-ok-for-my-kids