Wave Yoga × Dou Yoga

MAKE YOGA PASSIONATE

300時間のヨガインストラクター養成講座の目指すところは、

ヨガのインストラクターは、日々レッスンを通してヨガを伝えることの楽しさと同時に、色々な悩みだったり、疑問だったりと日々考えることも多いかと思います。

• 生徒さんの気持ちや質問に応えたい！

• ヨガが楽しくて、ヨガが好きで、もっとヨガの奥深さを学んで楽しさを伝えていきたい！

• 生徒さんを増やしたい！

• もっとティーチングの幅を広げたい！

• 自分のスタイルって？自分のスタイルを見つけたい！

• 選ばれるインストラクターになりたい！

• ヨガのポーズだけではなく、ヨガの奥深さも伝えていける様になりたい！

• もっと自分のアーサナを深めると同時に、基本的なものだけでなく色々な生徒さんへのアプローチ方法が知りたい

日々レッスンを担当しながら、自分の中での葛藤もあるかもしれません。

200時間では、個性を伸ばすということを大事にしてきました。ヨガの基本を学びながら自分と向き合うことで、”自分という存在”が、すでに生まれながら持っている”個性”ということに、一人の人間として初心に戻るような感覚も踏まえ、ヨガを自分の生活のツールとしてより深く使える様に学び、またインストラクターとしてデビューする中で、その人自身の人生の中での経験を活かしレッスンを担当できる様にと開催してきました。

自分と向き合い、自分を知り、何かスペシャルな技術があることが個性ではなく、自分というものが既に特別な個性ということを再確認した上で、そこからやっと自分のスタイルというものがみつかるのではと思っています。

300時間講座は、全てにおいてアドバンスの内容になっていきます。その知識を学んでいきますが、インストラクターの仕事は、アウトプットの方法が大事になっていきます。

自分のスタイルを、与えられるものではなく、自分で見つけていく。

私たち講師陣が出来ることは、知識をシェアすること、自分で自分をどうにかしたいと思っている人をお手伝いすることです。

よく俳優さんがマネージメントされると聞きますが、マネージメント側は、その人の個性、色々な状況を踏まえ、需要と供給を考え、様々な視点でマネージメントしていると思います。でも、本人の意思がそのマネージメントの方法に納得し、気持ちが繋がっていないと心の疲弊になってしまうこともあります。

最近の世の中の流れとして、自分で自分をマネージメントする様に変わってきているのも、それは『自分らしさ』でいたいという感覚からなのではと、、、第三者というものは、周りがよく見えます。自分のことって意外と自分が一番わかっていなかったりすることもあったり。（それは一人一人価値観が違うから捉え方も違ってくるので、その自分にはない価値観に出会うことで新しい自分の発見にも繋がってくるのだと思います）ですが、周りからそう見えたとしても、その見え方に本人が納得していなければ、認めていなければ、受け入れられないでいたら、それはただのおせっかいや押し付けになってしまいます。

• 人は、自分でしか自分を変えられないと思います。

• キッカケやチャンスを人から与えられることがあっても、キャッチする、それを自分のものにする、結果を出すのは自分です。

• 何か、誰かの言葉をきっかけに変わった、っていうこともあるかもしれないですが、変わるアクションを起こしたのは自分なのです。

学ぶことも、人と関わることも、色々な選択も自分が起こしているアクションです。

生きていることももちろんアクションです。何もしないでは生きていけないですよね、朝起きて顔を洗うことだってアクション、顔を洗うことにだって個性はあります。

日々日常生活において人との関わりの中で、一喜一憂したり、喜怒哀楽があったり、それが無意識であっても、その中で色々なことを自分で選択し、自分で行動してきています。

その生きてきた一人一人の人生が特別であるということ。

自分のスタイルを、与えられるものではなく、自分で見つけていく。

それは同時に、自分の土台や軸というものがより色々な方面から感じられる様になるのではと思います。そして、それがインストラクターとしての自信に繋がっていくのではと思います。

そのお手伝いを講師陣はしていきます。

300時間を受講するインストラクターの方には、学びながら、自分で自分をプロモーションすることができる様に、自分のスタイルに繋がるきっかけになる様に講座を進めていきたいと思っています。200時間講座同様、ディスカッションや質疑応答もすごく大事にしていきます。

みんないつもレッスンを必死に頑張っていると思うので、そんなインストラクターが受けて良かったって言ってもらえる講座にしていきたいです。

講座の中の一部には、インストラクターじゃなくても受講できる講座があります。

300時間の講座をわざわざインストラクターではないけど受けたいっていう方も色々な気持ちを持って受講されると思います。自分自身に興味があったり向き合っていたり、自分の周りの人たちの為にっていう気持ちだったりだと思うので、そういう方々の力になりたい！とも思っています。