ГРАФІК РОБОТИ
ПРАКТИЧНОГО ПСИХОЛОГА
ВСП «ВФК ДДАЕУ»
У 2023-2024 н.р.
Дні
тижня
Інтервал робочого часу
Понеділок
організаційна робота 8.00 – 10.00
практина робота 10.00 – 13.00
Вівторок
організаційна робота 8.00 - 10.00
практина робота 10.00 – 13.00
Середа
Методичний
день
Четверг
організаційна робота 8.00 – 9.00
практина робота 9.00 – 13.00
П’ятниця
Вихідний
день
Практичний психолог Калюжна С. М.
моя електрона пошта:e-mail: svitlana.kaliuzhna@vkddaey.dp.ua
мій телефон та телеграм: 099 711 42 40 Ваша Світлана Миколаївна
ПРОГРАМА "СТОП-БУЛІНГ" ВСП "ВФК ДДАЕУ"
Психолог — це спеціаліст, який допомагає віднайти душевний спокій та рівновагу. З його допомогою людям простіше переживати стреси та емоційні травми.
Що робить психолог
Головна задача психолога — слухати. Саме так. Хороший психолог не дає жодних порад, не має готових рішень, не вчить і не примушує ні до чого. Він просто дає можливість людині "висказатися", поплакати чи навіть посміятися — усе що завгодно, аби «пацієнт» сам знайшов відповіді на свої питання та розплутав клубок власних проблем.
Але звісно ж, психолог направляє бесіду до потрібного русла, «зчитує» сигнали, які «подає» пацієнт та допомагає зосередитися саме на тих моментах, які мають допомогти віднайти душевний спокій. При цьому спеціаліст не дає жодних власних оцінок ситуації.
Психологи складають тести, що допомагають виявити потреби окремих людей, ведуть звітність, діляться досвідом з колегами.
Психолог може працювати:
у соціальній галузі або системі освіти: з дітьми, дорослими, в освітніх закладах тощо;
у лікарні чи особистому кабінеті, в службі екстреної допомоги;
у виробничих організаціях: з військовими, штатними психологами, запрошеними експертами, у відділі управління персоналом.
Які навички потрібні психологу
Щоб стати психологом, потрібно щиро любити людей та хотіти їм допомагати.
Також знадобиться витривалість і терплячість, бо доведеться багато слухати і не жалітися.
Психолог має вміти розташувати до себе, викликати довіру та випромінювати впевненість, що все буде добре
Також психологу потрібні аналітичні навички.
Не завадять і ораторські навички. Якщо ви хочете вести лекції та вдосконалюватися як спеціаліст.
Переваги та недоліки в роботі психолога
o Можливість допомагати людям.
o Відчуття потрібності та важливості власної професії.
o Можливість використовувати навичку в особистому житті, щоб мінімізувати конфлікти та непорозуміння, оцінювати власні сили та боротися з проблемами.
o Можливість постійного зростання та самовдосконалення.
o Психолог може працювати в установі, а може й на самого себе, що дозволяє самостійно планувати власний графік.
o Можливе професійне вигорання та втома від постійних скарг та проблем клієнтів.
o Велика конкуренція, бо наразі професія психолога користується досить великим попитом.
Гендерно зумовлене насильство та види спеціалізованих послуг з протидії ГЗН
Гендерно зумовлене насильство -це то насильство,таке вчиняється щодо людини через її принадлежність до певної статі
Різні форми гендерно зумовленого насильства:
• Фізичне насильство: будь-який акт фізичного насильства, який не має сексуального характеру і призводить до болю, дискомфорту або травми, наприклад, домашнє насильство.
• Сексуальне насильство: будь-яка форма сексуального контакту без згоди, така як згвалтування (у тому числі в контексті шлюбу), сексуальна експлуатація, примус до проституції, торгівля людьми та недоречні дотики.
• Економічне насильство: відмова або обмеження в ресурсах, можливостях або послугах, освіті, медичних сервісах або інших соціальних послугах.
• Психологічне/емоційне насильство: погрози фізичним або сексуальним насильством, залякування, приниження, вимушена ізоляція, переслідування, домагання, небажана увага, зауваження, жести або записки сексуального та/або загрозливого характеру, знищення дорогих речей тощо.
В загалі ГЗН це будь який акт завдання шкоди що вчиняється прои волі особи між чоловіками і жінками. Також у світі визнані існування ГЗН щодо чоловіків та хлопчиків. Вони можуть зазнавати секс насильства з боку жінок, а токож і з боку інших чоловіків. Потерпілим может стати люба людина через соціальний, або економічний статус, інвалідність, статус біженця тощо
Від гендерно зумовленого насильства (ГЗН) в Україні страждають, переважно, жінки. Кожна п'ята (21%) з них - старша 60 років. Про це свідчать дані Представництва HelthRight International (Право на здоров'я) в Україні. У віці 25-59 років цей відсоток складає 67%, у віці 18-24 роки – 8%.
До прикладу, не всім відомо, що поліція при виїзді на випадок домашнього насильства має повноваження виносити терміновий заборонний припис, який може убезпечити постраждалу особу на термін до 10 діб. А якщо звернутись до суду, можна отримати обмежувальний припис, який забороняє кривднику наближатися, проживати разом з постраждалою особою і спілкуватися з нею на термін до 6 місяців. За його порушення настає кримінальна відповідальність.”
ЛГБТ — аббревиатура, возникшая в английском языке для обозначения лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров. Термин призван подчеркнуть разнообразие «сексуальности и гендерной идентичности на основе культуры» и используется для обозначения гомосексуальных, бисексуальных и трансгендерных людей. Аббревиатура была принята как самоназвание людей, объединяющихся на основе их сексуальной ориентации
Аб'юзивні стосунки (англ. abusive relationships), також насильницькі, жорстокі стосунки — взаємини, в яких одна людина (аб'юзер, агресор, насильник[1], кривдник) шляхом насильства (фізичного, сексуального, психологічного чи економічного) порушує особисті кордони іншої (постраждалої або жертви) з метою придушення волі та підкорення.
Це жорстокі у спілкуванні та діях стосунки приниження між «тираном» і «жертвою», з постійними маніпуляціями грошима, шантажем, погрозами, фізичною агресією та моральним знущанням[2]. У такому типі стосункі жертва й агресор не міняються місцями і жертва з ряду причин не може вийти з них. Аб'юзивні стосунки є основою домашнього насильства, та можуть існувати в будь-яких інших міжособистісних зв'язках[3]. Більшість аб'юзерів складають чоловіки (як і в контексті гендерного насильства), хоча аб'юзити може людина будь-якої статі. Чоловіки-аб'юзери також частіше застосовують фізичне та сексуальне насильство[4], на відміну від жінок.
· Фізичне насильство: побої, рукоприкладство з метою підкорення жертви, виконання вимог агресора[6]. Також обмеження пересування (знерухомлення, замкнення у квартирі тощо).
· Психологічне насильство: шантаж, погрози (зокрема, вбивством), маніпуляції в прихованій чи явній формі. Заборони спілкуватися з іншими людьми, залякування, психологічні тортури (обмеження сну шумами, музикою тощо), газлайтинг, перешкоджання діяльності, що потребує зосередження, публічні приниження (нищівні коментарі, знецінення), сварки, інша вербальна і невербальна агресія.
· Економічне: контроль грошових ресурсів (відбирання коштів, усунення джерел доходу, саботаж та обмеження освіти і працевлаштування жінки, руйнування кар'єри та репутації, обмеження у покупках, в тому числі предметів першої необхідності, забезпечення домогосподарства, догляду за дітьми), обмеження доступу до інформації (навчальної, для здобуття доходу, про вихід з аб'юзу) з метою обмеження соціальних зв'язків та створення залежного положення.
· Сексуальне: примус до сексу чи небажаних сексуальних практик, сексуальні домагання, маніпулювання згодою на секс, репродуктивний тиск (саботаж та пошкодження контрацептивів, запліднення проти волі, перешкоджання в аборті) з метою «прив'язати дітьми» та зруйнувати кар'єру і власний дохід партнерки, супроводжується фізичними погрозами.
Ознаки аб'юзивних стосунків
· Обмеження спілкування: аб'юзер виступає проти підтримки жертвою стосунків з близькими та значущими для неї людьми, які можуть відкрити їй очі на його деструктивну поведінку.
· Обмеження діяльності: аб'юзер протидіє заняттям і обмежує ресурси жертви, пов'язані з освітою, кар'єрою, хобі, творчістю, саморозвитком та відпочинком.
· Ревнощі: аб'юзер вкрай негативно ставиться до спілкування партнера (особливо з людьми протилежної статі): втрачає самовладання при згадці іншої людини, контролює дзвінки, листування. Підозри у зраді використовуються як привід для насильства.
· Тотальний контроль: аб'юзер контролює кожен крок жертви, постійно тримає на контролі, де і з ким вона (він) знаходиться. Може включати контроль одягу, зовнішності, харчування, діяльності людини загалом.
аб'юзер переконаний, що для чоловіків і жінок існують різні правила поведінки.
Звинувачення: аб'юзер намагається зробити винним у власних та спільних труднощах (невдачі на роботі, в сім'ї) партнера.
Нестабільний настрій: аб'юзер з наймилішого доброзичливця перетворюється в нещадного тирана, варто відбутися чомусь, що йому не подобається. «Спалахи люті» є вибірковими (спрямовані тільки на жертву і її ресурси, не проявляються щодо інших людей і в ситуаціях, що загрожують репутації аб'юзера).
Необ'єктивна критика: аб'юзер постійно незадоволений всім, зокрема жертвою: йому не подобається, як вона одягається, говорить, виглядає, як доглядає за дітьми й утримує господарство, чим займається, її компанія.
Переконання в неадекватності поведінки (газлайтинг): аб'юзер навіює жертві, що вона неадекватно сприймає реальність, емоційно нестабільна, у неї проблеми з пам'яттю, психологічними маніпуляціями запевняє партнера в її «ненормальності», аби зламати природний спротив.
Егоїзм: аб'юзер використовує людину тільки для задоволення власних бажань і потреб.
Книга для інформації «Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять» Ланди Бэнкрофт (аудиокнига)
Х А Р А С М Е Н Т
Здається, декілька років тому про такий термін, як «харасмент» в нашій країні ніхто й не знав. Тепер же цій темі навіть присвячують фільми. Що ж це за слово, яке стало таким «популярним»?
Харасмент – це англійське слово, яке означає «переслідування», «домагання». ООН називає харасментом докучання, сексуальні натяки, жести та інші дії, які можуть образити або принизити іншу людину. Такі дії порушують недоторканість приватного життя іншої людини. «Харасмент» став популярним в США в 70-х роках минулого століття – в період масового приходу жінок в кар’єру. І це не дивно, адже незважаючи на те, що від харасменту страждають як чоловіки, так і жінки, відсоток жінок-жертв удвічі більший. Чому так?
Звичайно, що харасмент може проявлятися не тільки в роботі, але й в інших сферах (наприклад, в освіті або просто на прогулянці). Страждати від нього можуть люди різного віку і статусу. Наслідки можуть бути як психічними, так і фізичними.
Одна із головних причин – це те, що у суспільстві до жінок прийнято ставитися, в першу чергу, як до секс-об’єктів. Коли ми бачимо жінку, ми за замовчуванням спочатку оцінюємо, як вона виглядає. Ця установка спрацьовує навіть у тому випадку, коли мова йде про високопоставлену жінку з гарною кар’єрою: чи приваблива фігура у нової міністрки економіки? Здавалось би, в таких ситуаціях це не має ніякого значення. Цим жінкам платять не за зовнішність, а за навички і знання, але увагу суспільства все одно спрямовується на туфлі і тіло.
Така звичка працює і в реальному житті, автоматично виводячи жінку зі сфери професійного: коли ви починаєте оцінювати начальницю по мірі привабливості, ви перестаєте ставитися до неї виключно професійно. Багато чоловіків користуються цим буквально, щоб довести собі, що «вона може й менеджерка, але я все одно статусніший, тому що я – чоловік».
Як діяти? (через страх,бути осміяною в колективі, загубити роботу; сором’язливість…домогання найчайстіше замовчуються)
- Вчастно сказати ,що Вам неприємно!
- Чітко окреслити кордони і нне дозволяти переходитиїх
- Прописати окремі статті у колективному договорі;
- Записувати на діктофон,або камеру докази секс домогання,
- Знати закони на які можно завити у поліцію або в служби за телефонами які дани у додатку цієї статті
В українському законодавстві такий термін, як харасмент, відсутній. Разом з тим певні визначення того, що відноситься до форм «харасменту» ми маємо у нашому законодавстві.
Перше таке визначення – це сексуальні домагання:
– Відповідно до абзацу 6 ст. 1 Закону України «Про рівні права та можливості жінок та чоловіків», сексуальні домагання – дії сексуального характеру, виражені словесно (погрози, залякування, непристойні зауваження) або фізично (доторкання, поплескування), що принижують чи ображають осіб, які перебувають у відносинах трудового, службового, матеріального чи іншого підпорядкування.
Щодо відповідальності за сексуальні домагання, то в українському законодавстві такої немає, Проте є інша стаття:
– Стаття 154 Кримінального кодексу України – «Примушування до вступу в статевий зв’язок». Відповідно до ч. 1, примушування особи без її добровільної згоди до здійснення акту сексуального характеру з іншою особою карається штрафом до п’ятдесяти неоподатковуваних мінімумів доходів громадян або арештом на строк до шести місяців. Відповідно до ч. 2, примушування особи без її добровільної згоди до здійснення акту сексуального характеру з особою, від якої потерпіла особа матеріально або службовою залежна карається штрафом до однієї тисячі неоподатковуваних мінімумів доходів громадян або обмеженням волі на строк до двох років. Відповідно до ч. 3 дії, передбачені частиною першою або другою цієї статті, поєднані з погрозою знищення, пошкодження або вилучення майна потерпілої особи чи її близьких родичів, або з погрозою розголошення відомостей, що ганьблять її чи близьких родичів караються обмеженням волі на строк до трьох років або позбавленням волі на той самий строк.
Друге визначення в законодавстві, під яке можна класифікувати форми «харасменту» – насильство за ознакою статі:
– Відповідно до абзацу 7 ст. 1 вказаного Закону, насильство за ознакою статі – діяння, спрямовані проти осіб через їхню стать, або поширені в суспільстві звичаї чи традиції (стереотипні уявлення про соціальні функції (становище, обов’язки тощо) жінок і чоловіків), або діяння, що стосуються переважно осіб певної статі чи зачіпають їх непропорційно, які завдають фізичної, сексуальної, психологічної або економічної шкоди чи страждань, включаючи погрози таких дій, у публічному або приватному житті.
За такий злочин, пояснють юристи, передбачена адміністративна відповідальність за статтею 173-2 Кодексу України про адміністративні правопорушення. Санкція статті передбачає відповідальність у вигляді штрафу від десяти до двадцяти неоподатковуваних мінімумів доходів громадян або громадські роботи на строк від тридцяти до сорока годин, або адміністративний арешт на строк до семи діб.
Інформація про служби до звернення за допомогою
Постраждалим від Гендерно зумовленого насильства
МОБІЛЬНІ БРИГАДИ СОЦІАЛЬНО-ПСИХОЛОГІЧНОЇ ДОПОМОГИ
Команди психологів і соціальних працівників, які надаютьдопомогу постраждалим від домашнього насильства за ознакою статі
«Що вони роблять?»
Ø Реагують на повідомлення пр випадки насльства;
Ø Надають психологічну допомогу постраждалим;
Ø Роз’яснюють постраждалим особам їхні права та можливості отримання допомоги:
Медичної, юридичної, зокрема про служби підтримки (притулки,кризові кімнати, денні центри та інші)
У м. КАМ’ЯНСЬКЕ
+38 099 452 42 31
+38 067 452 42 31
У м. ДНІПРО
+38 050 730 08 89
+38 067 610 58 01
АБО РОБИМО П О К Р О К О В О
1.П О Л І Ц І Я 102 (при загрозі викличте поліцію,зафіксуйте всі дії кривдника на діктофон,зробіть фотот, відео, скриншот лстування,написати заяву за фактом домашнього насильства
2. ЗАБОРОНА КРИВДНИКУ наближатися до вас від1 до 10 діб;
3.ЗВЕРНУТИСЯ ДО МЕДИЧНОГО ЗАКЛАДУ: отримати допомогу та зняти побої:
4 ПОТРЕБА В БЕЗПЕЧНОМУ МІСЦІ задля безпекипостраждалі жінки з дітьми,мають правона перебування в притулках, або мобільні бригади. САЙТ «РОЗІРВИ КОЛО», АБО ТЕЛ. 116 123 безкоштовно
5 ЗВЕРНУТЬСЯ ДО ЮРИСТА
0 800 213 103- БЕЗКОШТОВНО
БФ «ПРАВО НА ЗАХИСТ»
099 507 50 90
068 507 50 90 Пн-Пт8.00-21
093 507 50 90
«ГОРЯЧІ ЛІНІЇ» ТА ТЕЛЕФОНИ ДОВІРИ
ПРИ ВИПАДКАХ ДОМАШНЬОГО НАСИЛЬСТВА (цілообово, безкоштовно)
· 15 47 з питань домашнього насильства
· 0 800 500 335( з стаціонарного)
· 116 123 (з мобільного)
ПОПЕРЕДЖЕННЯ ДОМАШНЬОГО НАСИЛЬСТВА І
ГЕНДЕРНОЇ ДІСКРИМІНАЦІЇ
(цілодобово, безкоштовно)
Отримання консультації юриста або психолога, а також інф-ції щодо закладів до яких ви можете звирнутися по допомогу за місцем проживання
· 0 800 500 335 (стаціонар )
· 116 123 (з мобільного)
ДЛЯ ДІТЕЙ ТА МОЛОДІ
(цілодобово, безкоштовно)
· 116 111 (з мобільного )
· 0 800 500 225 (стаціонар)
ПІДТРИМКА ДЛЯ ЧОЛОВІКІВ
( цілодобово, безкоштовно, анонімно)
· 2345 ( Vodafone та Lifecell)
· + 38 (067) 752 23 45 (цілодобово)
СПЕЦІАЛІЗІРОВАНІ СЛУЖБИ
Кам’янський район:
Центр надання соціальних послуг пр.Свободи.36
Мобільна бригада соціално-психологічної допомоги (8:00 – 15:45 )
· +38 (068) 601 20 49
Мобільна бригада соціално-психологічної допомоги UNFPA ГО «М.АРТ.ІН-клуб»
· +38 (067) 452 42 31
· +38 (099) 452 42 31
Кризова кімната для постраждалих від насильства
· +38 (050) 304 41 89
Безпечний простір для жінок і дівчат
«СВІЙ ПРОСТІР» UNFPA ГО «М.АРТ.ІН-клуб», м.Кам’янське, бульв.Будівельників,46,
· +38 (050) 304 42 01 ( вт-сб 10:00 – 19:00)
Кейс-менеджмент ГО «Дівчата» / CARE
(інформування, консультування, соціальний супровід, інф-ція щодо поселення та евакуації в безпечні міста, надання CASH-допомоги на подолання ризиків ГЗН)
·
+38 (099) 301 09 71
+38 (099) 301 09 88
МЕДИЧНА ДОПОМОГА
БЛАГОДІЙНИЙ ФОНД «СИЛЬНІ»
НАДАЕ ДОПОМОГУ (ОПЛАТА ХІРУРГІЇ, ГІНЕКОЛОГІЇ, ОБСТЕЖЕННЯ У ЗВ’ЯЗКУ ІЗ ЗАХВОРЮВАННЯМИ, ЩО ПЕРЕДАЮТЬСЯ СТАТЕВИМ ШЛЯХОМ, ЕСТЕТИЧНОЇ МЕДИЦИНИ ТА ІНШИХ НАСЛІДКІВ СПРИЧИНЕНИХ СЕКСУАЛЬНИМ НАСИЛЛЯМ) ЛЮДЯМ ЯКІ ПЕРЕЖИЛИ СЕКСУАЛЬНЕ НАСИЛЬСТВО ПІСЛЯ 24 ЛЮТОГО 2022 РОКУ
Зареєструвати звернення можна цілодобово через дзвінок на автовідповідач (безкоштовно)
0 800 202 334
Сайт: https://www.sylni.org/
Гінекологічний кабінет безбар’єрного доступу
«МІСЬКА ЛІКАРНЯ № 9»
м.Кам’янське, проспект Аношкіна 72, 1 поверх, каб 4
пн-пт 09:00 – 17:00
«ВІЛЬНА» дружний до жінок та дівчат простір
м.Дніпро, вул.Бульвар Слави, 2 а
066 000 86 98
Сайт:t.me/vilna_dnipro