Como sabemos, la alimentación es una de las bases principales del mantenimiento de nuestra salud. Es esencial mantener un equilibrio nutricional a lo largo de nuestra vida, por lo tanto, debemos comenzarla desde los primeros años. La dieta de los niños y niñas es importante, pues si se lleva una buena alimentación hace que crezcáis sanos/as y fuertes. Además de saber que es una buena nutrición, debemos de llevar una dieta equilibrada.