YSAジョイウェルコンセプト®
パーソナル
コンディショニング
パーソナルコンディショニングは、トレーナーと1対1でより個人に合わせた運動指導を行います。1回からでもご参加可能ですので、ぜひ1度ご体験ください。
関節評価をもとに『自分に必要な運動が知りたい』『運動のパフォーマンスを向上させたい』『ケガを予防したい』などのお悩みに合わせて、あなたのためのコンディショニングメニューをご提案いたします。コンディショニングで関節をととのえることで、ケガ予防や運動効率(動きやすさや力の入れやすさ)の向上にお役立てください。
パーソナル指導は事前予約制となりますので、ご都合に合わせて会場や時間をご選択ください。
[予約受付:3週間前~5日前まで/対象:16歳以上]
パーソナル会場一覧
パーソナル会場一覧
パーソナル指導の流れ
パーソナル指導の流れ
コンサルティング
コンサルティング
パーソナルコンディショニングでは、運動を始める前にコンサルティングを行います。運動の目的や現状の課題など、お気軽にご相談ください。
担当・メニュー
担当・メニュー
理学療法士
理学療法士
【メニュー】
【メニュー】
コンサルティング・評価(初回 50分) | ¥7,000(※)
コンサルティング・評価(初回 50分) | ¥7,000(※)
パーソナルコンディショニング(2回目以降 50分)| ¥9,000
パーソナルコンディショニング(2回目以降 50分)| ¥9,000
※初回料金は、パーソナルコンディショニングを実施している全施設・全メニュー共通で初めてご参加される方に限り適用となります。
水 横浜武道館(玉置)
水 横浜武道館(玉置)
木・金 スポーツ医科学センター(玉置)
木・金 スポーツ医科学センター(玉置)
トレーナー
トレーナー
【メニュー】
【メニュー】
コンサルティング・評価(初回 50分) | ¥4,400(※)
コンサルティング・評価(初回 50分) | ¥4,400(※)
パーソナルコンディショニング(2回目以降 50分)| ¥8,800
パーソナルコンディショニング(2回目以降 50分)| ¥8,800
※初回料金は、パーソナルコンディショニングを実施している全施設・全メニュー共通で初めてご参加される方に限り適用となります。
火 横浜武道館(落合・小湊)
火 横浜武道館(落合・小湊)
金 横浜武道館(落合・矢菅・小湊)
金 横浜武道館(落合・矢菅・小湊)