Hallo, mein Name ist Ivonne. Meine Reise zum Yoga begann in einer Zeit, als es noch ein Geheimtipp war, während eines Auslandspraktikums in den USA. Neugier führte mich 2006 zu verschiedenen Yogastilen und 2015 entschied ich mich, diese Leidenschaft in eine berufliche Laufbahn zu verwandeln.
Ich gab mehrere Jahre Yogakurse in bekannten Premium Fitnessstudios der Region Rhein-Main und bildete mich zudem in weiteren Yogastilen und Spezialisierungen fort. Inzwischen habe ich mehr als 500 Stunden an Weiterbildungen absolviert und einige meiner Kurse von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifizieren lassen. Das bedeutet, dass Teilnehmer:innen dieser Yogakurse sich die Kosten von Ihren Krankenkassen erstatten lassen können. Manche sogar bis zu 100%.
Die Räumlichkeiten für diese Kurse variieren je nach Bedarf und werden exklusiv angemietet. Auf Anfrage gebe ich auch Yogaunterricht im Ausland im Rahmen von Retreats.
Zu meinen Stärken gehört, dass ich auch fortgeschrittene Asanas ausüben und anleiten kann. In meinen Kursen lege ich den Schwerpunkt auf Dehnung und Kräftigung gleichermaßen. Die Einheit von Körper, Geist und Seele erreichen wir durch gezieltes Pranayama ebenso wie Meditation und einem einzigartigen Flow, der die einzelnen Asanas mit einer gewissen Leichtigkeit verbindet.
Mein Ziel ist es, dass jede:r Teilnehmer:in mit einem Lächeln die jeweilige Yogastunde beendet und dauerhaft eine Verbesserung der persönlichen Gesundheit wahrnimmt.