da Venerdì 29 a Domenica 31
MAGGIO 2026
bio agriturismo
Tenuta Antica
Cessole (AT)
INFO SULLA STRUTTURA
L' Agriturismo Tenuta Antica si trova nel cuore della Langa Astigiana, un paesaggio di rara bellezza dove l'armonia dei colori in ogni stagione conferiscono al territorio un fascino particolare.
La Tenuta Antica è anche un'azienda agricola biologica che comprende circa 7 ettari di terreno con vigne, noccioli e orto.
In questo ambiente di quiete contadina potremo trascorrere momenti di relax lontani dallo stress e trovare l'ambiente ideale per praticare yoga e meditazione, con la possibilità di stare a contatto con la natura. Il servizio è contraddistinto da un'accurata accoglienza in un'atmosfera familiare e da un alto livello qualitativo degli ambienti disponibili.
IL CIBO
Durante la nostra Vacanzina Yoga verrà servita cucina vegetariana, con prodotti di stagione e del territorio.
Il pane, la pasta e tutti i dolci sono fatti in casa con farine biologiche macinate a pietra.
E' possibile segnalare alla struttra le intolleranze o altre esigenze alimentari ( es.: menù vegano; senza glutine; senza lattosio; ecc. ).
COLAZIONE
La prima colazione servita al mattino presto prevede un buffet dolce con: latte vaccino e vegetale, succhi di frutta, torte, fette biscottate, pane, burro e marmellata, frutta fresca, cereali, yogurt normale e vegetale.
PRANZO LEGGERO
A buffet con verdure crude e cotte, frittata o farinata, cereali ( farro, riso, orzo, quinoa, ecc...) con legumi, formaggi vari, insalatone miste e frutta fresca.
CENA
La cena comprende 4 portate: 1 antipasto, un primo, un secondo con contorno e il dolce. Menù fisso ogni sera con piatti diversi.
Durante il soggiorno saranno sempre a disposizione acqua, thermos con: acqua calda o caffè fatto con la moka, tisane.
Sono escluse dalla quota altre bevande, caffè espresso, cappuccini e simili, vini o digestivi.
IL PROGRAMMA
🦺 🚧 🔧🪛
[alcuni particolari del programma sono ancora in via di definizione]
partenza da Varazze ore 17.30
arrivo alla Tenuta Antica ore 19 circa
tempo libero, cena ore 20
attività con Alessandra
pratica Yoga mattutina, 1 ora e mezza
colazione
tempo libero
pranzo
attività con Alessandra
passeggiata meditativa
pratica Yoga, 1 ora e mezza
tempo libero
cena
condivisione
pratica Yoga mattutina, 1 ora e mezza
colazione
tempo libero
pranzo
attività con Alessandra
meditazione e condivisione finale
partenza da Cessole ore 17.30
arrivo a Varazze ore 19 circa
CHI SIAMO
ALESSANDRA TORRE
Alessandra è una professionista genovese attiva nei settori della comunicazione, del digital content e dell'arte.
Laureata con lode in Lettere Moderne a Genova, ha lavorato come copywriter, autrice e addetta stampa, con formazione presso la Chora Media Academy e la 24ORE Business School. Diplomata alla Civica Scuola di Teatro "Paolo Grassi".
È nota anche per il suo impegno culturale, inclusa la promozione di cori estemporanei a Genova.
Si distingue per un background eclettico che unisce la scrittura creativa, la formazione classica e la gestione di contenuti digitali moderni.
ERIKA TARTARO
Erika è un'insegnante di Yoga Purna Vinyasa. Si è diplomata Insegnante di 3° livello presso la Scuola Yoga Anandamaya del Maestro Umberto Assandri. Presso la stessa scuola ha ottenuto l'abilitazione come Formatrice, tenendo corsi e partecipando come membro di commissione durante le prove d'esame per aspiranti istruttori Yoga. Per 7 anni si è occupata di coadiuvare il presidente nella gestione del Centro Olistico Namaskar di Savona promuovendo eventi e organizzando ritiri Yoga in Piamonte, Lombardia e Toscana. Ha frequentato il corso di specializzazione in Yoga Accessibile a Milano, qualificandosi per l'insegnamento dello Yoga alle persone con ridotta mobilità. Entra in contatto con la filosofia induista e il culto delle divinità in un viaggio a Mauritius e, in seguito, in Nepal. Inizia a praticare Yoga come allieva principiante nel 2012 nel mezzo di un periodo di crisi personale, grazie al suggerimento contenuto in un libro di Federica Bosco.
PREZZI e INFO
349 €
Il prezzo include: 2 notti | 2 colazioni | 2 light lunch | 2 cene + le pratiche Yoga + le attività proposte da Alessandra
Il prezzo esclude: il viaggio che si svolge condividendo la spesa con chi porta l'automobile.
289 €
Il prezzo include: 2 notti | 2 colazioni | 2 light lunch | 2 cene + le pratiche Yoga + le attività proposte da Alessandra
Il prezzo esclude: il viaggio che si svolge condividendo la spesa con chi porta l'automobile.
259 €
Il prezzo include: 2 notti | 2 colazioni | 2 light lunch | 2 cene + le pratiche Yoga + le attività proposte da Alessandra
Il prezzo esclude: il viaggio che si svolge condividendo la spesa con chi porta l'automobile.
NOTA IMPORTANTISSIMA
I prezzi di cui sopra sono calcolati auspicando di essere un gruppo di almeno 15 allieve (più 2 insegnanti, perciò 17 persone in tutto).
Le iscrizioni saranno raccolte fino a Venerdì 24 Aprile. Al momento dell'iscrizione è indispensabile versare la caparra del 50% della quota.
Il 28 Aprile vi comunicherò ufficialmente se il gruppo ha raggiunto il numero minimo per la partenza. In caso contrario vi verrà restituita tutta la caparra.
Se il viaggio viene confermato, il 29 Aprile è necessario versare l'intera quota, in modo da fermare la struttura.
Dopo il 29 Aprile non potrò più restituirvi la quota che mi avete versato (perchè ovviamente avrò fatto il bonifico alla struttura) perciò invito tutti gli aspiranti partecipanti ad agire responsabilmente nel pieno spirito della correttezza.
ATTIVITA' FACOLTATIVE
WINE TOUR & TASTING
15 €
Visita alla cantina, ai vigneti e degustazione guidata di 5 vini biologici di produzione della Tenuta, con stuzzichini.
WILD WELLNESS EXPERIENCE
39 €
Percorso benessere di 2 ore in giardino con sauna e idromassaggio riscaldati a legna, bagno turco e bio-lago guidati da un operatore olistico.