Yogathérapie

Recherche de Bénévole pour Mémoire en Yogathérapie

En tant que professeure de Yoga, je finalise actuellement 2 années d’études en Yogathérapie à l’Institut de Yogathérapie du professeur Lionel Coudron.

Dans ce cadre, je suis à la recherche d'un ou deux bénévoles à accompagner sur 10 séances de Yogathérapie d’une heure entre février et juillet sur Saint-Maur des fossés ou à proximité.  Le déroulement des séances servira à l’écriture de mon mémoire de fin d’étude.

La Yogathérapie vise à aider une personne à mieux gérer un trouble de santé ou émotionnel. Elle ne se substitue pas au suivi médical réalisé par le médecin. Elle vise à développer la sérénité qui rend alors encore plus efficace les prises en charge conventionnelles en les complétant.

Si vous êtes intéressé(e), vous participerez à des séances individuelles gratuites conçues en fonction de votre besoin et l’objectif mis en évidence lors des entretiens de début de séance. Les séances peuvent inclure des postures de yoga adaptées et simples, des exercices de respiration, et d'autres techniques visant à explorer les autres aspects de la Yogathérapie.

Il n’est pas nécessaire de connaitre le Yoga ni d’être souple mais il est nécessaire de s’engager à suivre les séances et pratiquer les quelques exercices donnés entre chaque séance.

Si vous êtes intéressé(e) à faire partie de cette aventure, n’hésitez me contacter à yogazen.cat@gmail.com.  Nous pourrons également convenir d’un entretien téléphonique préalable si vous avez besoin de renseignement

Merci de partager cette annonce avec toute personne susceptible d'être intéressée !

A bientôt 

NB : N’hésitez pas à consulter le site de l'Institut de Yogathérapie