Cours collectifs :
Je propose des cours de Hatha Yoga
dans le cadre des Ateliers Saint-Louis
*le mardi de 20h à 21h
*le mercredi de 20h à 21h
*le jeudi de 19h30 à 20h30
37 avenue Saint-Louis
Saint-Maur des Fossés
Séances de Yogathérapie :
Suivi de 1 à 10 séances en Yogathérapie
Lieux :
aux alentours de Saint-Maur des Fossés (94) ou Marcq-en-Baroeul (59)
Pour les cours collectifs : consultez le site https://www.atelierssaintlouis.fr/ 20 euros la séance à la carte ( 18 euros par abonnement)
Pour les séances de Yogathérapie : n’hésitez pas à me contacter yogazen.cat@gmail.com entre 65 et 80 euros la séance individuelle de 1h30
Pensez à prendre :
votre tapis ( des tapis sont également disponible dans la salle)
une légère couverture pour la relaxation
éventuellement un coussin pour vous asseoir confortablement
une tenue souple et confortable
Je m'appelle Catherine Lozé-Faelens
Je suis professeur de Hatha Yoga depuis 2020 , diplômée de la FFHY fondée par Shri Mahesh et pratiquante de Yoga depuis plus de 13 ans.
"Le Hatha Yoga enseigné à la FFHY s’inscrit dans le cadre des premières étapes des Yoga Sûtra de Patañjali. Il est pratiqué selon l’approche traditionnelle, c’est-à-dire en s’appuyant sur des techniques expérimentées et codifiées en Inde depuis des siècles. Le yoga, que les professeurs affiliés à la FFHY proposent, peut être pratiqué par tous, jeunes enfants, adolescents, adultes, personnes âgées ; il peut être adapté pour les femmes enceintes, les personnes handicapées… Il est dégagé de toute dépendance vis-à-vis des religions et s’interdit toute pratique thérapeutique. "
Je suis en formation en Yogathérapie à l'IDYT auprès du docteur Lionel Coudron depuis 2 ans. Dans le cadre de mon mémoire de fin de formation, je recherche un volontaire pour un suivi gratuit de 10 séances .
N'hésitez pas à me contacter par mail si vous avez des remarques ou des questions : yogazen.cat@gmail.com ou contacter directement les Ateliers Saint-Louis pour les cours collectifs sur le site https://www.atelierssaintlouis.fr/