◆訓練場地
雨農國小空手道訓練站的訓練場館位於雨農國小地下一樓的大、小體操教室。大體操教室場內舖設空手道專用地墊,全長40公尺寬7公尺,可做國小標準比賽練習場地;小體操教室場內舖設空手道專用地墊,全長9公尺寬6公尺,可供分組訓練、個人練習使用。
空手道訓練站在體操教室上課,空間備有通風設施(抽風扇、壁扇、立扇、循環扇 )使用。108年暑期在學校進行電源改善工程之際,團隊透過募款自籌經費和學校施工補助完成冷氣裝設,使訓練環境更完善,提供選手更優質的訓練場域。
◆訓練設備
技能訓練和體能訓練器材完備,提供國小階段空手道選手和儲備選手訓練專用。技能訓練器材有龜型靶、方靶、速度靶、人形練習靶、練習護具(頭盔、護胸、拳套、護腳)、擊破組合板…等;體能訓練器材有啞鈴、仰臥起坐架、拉力帶、步頻訓練器、敏捷圈、計數跳繩、平衡板…等。
◆競賽設備
有競賽型專用道服,競賽對打護具袋組(護胸、拳套、護腳脛腳背)。
◆防護設備
備有製冰機、冰袋、冷凍噴劑、貼布、彈性繃帶…等做為運動傷害防護使用。
學校和訓練站提供校隊選手完善的訓練場地與設備,透過定時定量的訓練增進個人體能、全身協調和空手道技能;也利用數位媒材觀摩,調整訓練模式、學習競賽規則,積極參與各級盃賽。在練習的同時,更不忘指導選手學習空手道精神和禮節,讓空手道成為個人由內而外的專長運動和修養。
空手道「基本動作」的正確熟練是最基本要求,「型」和「對打」是建立在穩定的基本之上,訓練來自教練平日對標準的要求。善用環境、訓練設備用時間鍛鍊體能、培養體力、學習技巧、增進實力,學員選手永遠有向自己挑戰的新目標。
態度的磨練來自日常訓練,個人團體的合作和賽場爭鋒,學習正面積極看待比賽結果,作為前進的動力來源。