Какая работа считается работой в ночное время

 Определение работы в ночное время

Работа в ночное время относится к профессиональной деятельности, выполняемой в определенные часы, обычно ночью. Эти часы устанавливаются законами или нормативными актами и могут варьироваться в разных юрисдикциях. В большинстве стран работа в ночное время определяется как деятельность, осуществляемая в период от 22:00 до 06:00.

 Характеристики работы в ночное время

Работа в ночное время имеет ряд характерных особенностей, которые отличают ее от дневной занятости:

- Нарушение циркадных ритмов: Ночная работа может нарушить естественные биологические часы человека, также известные как циркадные ритмы, что приводит к усталости, нарушению сна и проблемам со здоровьем.

- Повышенный риск опасности: Ночная работа часто связана с увеличением риска несчастных случаев, травм и нападений из-за снижения бдительности и отсутствия естественного освещения.

- Социальная изоляция: Ночные работники часто испытывают социальную изоляцию, так как их график работы не совпадает с графиками их семьи, друзей и знакомых...