Пропал голос: как быстро вылечить у взрослого
Причины потери голоса
Потеря голоса, или афония, может быть вызвана различными факторами, такими как:
- Воспаление голосовых связок (ларингит)
- Инфекции верхних дыхательных путей (простуда, грипп)
- Травмы голосовых связок
- Перенапряжение голосовых связок (пение, крик)
- Аллергии
- Гормональные изменения
Как лечить потерю голоса
В большинстве случаев потеря голоса проходит самостоятельно в течение нескольких дней. Однако есть шаги, которые можно предпринять для ускорения восстановления:
- Отдых голоса: Избегайте говорить и петь, насколько это возможно.
- Увлажнение: Пейте много жидкости, чтобы поддерживать голосовые связки влажными.
- Ингаляции: Соленые паровые ингаляции могут помочь уменьшить воспаление и разжижать слизь...