Почему тяжело дышать при высокой влажности воздуха?

Дыхание при высокой влажности воздуха может быть затруднительным из-за нескольких физиологических причин.

Влияние на дыхательные пути

Высокая влажность повышает содержание водяного пара в воздухе, что затрудняет проникновение кислорода в дыхательные пути. Это происходит потому, что водяной пар занимает часть объема воздуха, уменьшая количество доступного для вдыхания кислорода. Поэтому при вдохе легким требуется приложить больше усилий, чтобы доставить достаточное количество кислорода в организм.

Кроме того, высокая влажность может вызвать отек слизистых оболочек в дыхательных путях, что еще больше затрудняет приток воздуха...