近期，许多用户反馈在登录OpenAI的ChatGPT时遇到了“Oops”页面，这通常是账号被封禁的迹象。由于OpenAI的GPT服务不面向国内用户开放，使用代理或频繁切换节点可能导致账号被封。此外，共享账号或GPT-4续费失败也会触发这一问题。为了避免账号被封，以下是需要关注的几点。
从GPT-3.5升级到GPT-4时，许多用户尝试了不同的方法，例如通过App Store礼品卡充值或虚拟卡升级。然而，这些方法都存在被封禁的风险。以下是导致账号被封的主要原因：
使用虚拟卡充值升级时，许多人会绑定银行卡进行付款，但未取消自动续费。当卡内余额不足时，续费失败会导致账号被封。因此，务必在绑卡后取消套餐续订，避免扣款失败。
取消ChatGPT 4.0自动续费的步骤：
登录ChatGPT账户
进入账户设置
找到自动续费选项
点击“Cancel plan”
确认取消续订
如果注册ChatGPT时使用了国内邮箱，但手机验证码来自国外，账号极有可能被封。建议使用谷歌邮箱注册，并确保邮箱、短信验证码和网络IP地址的一致性。此外，避免使用微软邮箱，因其存在更高的封禁风险。
OpenAI会记录每次登录的IP地址。如果账号被多人共享或频繁切换代理节点，IP地址异常会导致账号被封。建议避免共享账号，并确保使用稳定的网络环境。
如果您通过虚拟卡升级了GPT-4 Plus，但未收到退款，可以联系OpenAI客服。通常情况下，官方会全额退还当月订阅费用。然而，退款后账号可能仍无法恢复，建议重新注册新账号。
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通过以上措施，您可以有效避免GPT账号被封禁的问题。如果遇到“Oops”页面，及时排查原因并采取相应措施，确保您的GPT服务顺畅使用。