Инулин: Инструкция по применению и назначение

 Что такое инулин?

Инулин - натуральное вещество, которое представляет собой полисахарид и является растительной клетчаткой. Он относится к категории пребиотиков, которые способствуют росту полезных бактерий в кишечнике.

 Инструкция по применению

Инулин обычно выпускается в виде порошка или капсул. Инструкция по применению может варьироваться в зависимости от конкретного продукта. Как правило, рекомендуемая дозировка составляет 5-15 граммов в сутки.

Способ применения:

 Порошок инулина можно добавлять в напитки, смузи или йогурты...