NgalSo

Parcours et fondements spirituels

Mon cheminement a débuté dans mon pays natal, le Venezuela, où j'ai eu la chance de m'initier au bouddhisme Zen dès 2003. Cette première étape a été marquée par mon ordination en tant que bodhisattva en 2005, au sein de la lignée de Maître Taisen Deshimaru, sous la direction du sensei Yves Nansen Carouget.

À partir de 2007, ma pratique s'est enrichie par la rencontre avec le bouddhisme tibétain (lignée Gelugpa). Durant huit années, j'ai suivi l'enseignement de Geshe Ngawang Sherap Dorje, dont j'ai reçu les initiations au Vajrayāna (le Véhicule de Diamant). Cette branche tantrique du bouddhisme est réputée pour ses méthodes de transformation rapide de la conscience, utilisant la visualisation et les mantras pour réaliser la nature de l'esprit.

L’Autoguérison Tantrique NgalSo

Au cœur de cette transmission, je me suis particulièrement consacré à la méthode d'autoguérison NgalSo, créée par Lama Gangchen Tulku Rinpoché. Cette pratique s'appuie sur une étymologie profonde :

Ngal : symbolise l'aspect de purification. Il s'agit d'identifier et de relâcher les énergies « fatiguées » ou polluées (physiques, mentales et environnementales), faisant écho aux deux premières Nobles Vérités (la souffrance et ses causes).

So : incarne l'aspect de régénération. Il s'agit de cultiver des énergies saines et guéries, reflétant les deux dernières Nobles Vérités (la cessation de la souffrance et le chemin vers la libération).

Après des années d'expérience en Occident, consacrées à aider les personnes à surmonter leurs souffrances physiques et mentales, Lama Gangchen a synthétisé les enseignements ancestraux du Bouddha et transmis la méthode d'auto-guérison tantrique NgalSo : une pratique de méditation traditionnelle adaptée à l'homme moderne. L'auto-guérison favorise la détente et le rétablissement face au stress et aux difficultés du quotidien au XXIe siècle. Elle met l'accent sur l'interdépendance du corps et de l'esprit et propose une méthode pour dépasser et transformer nos blocages physiques et mentaux, nos douleurs et nos souffrances. Elle nous aide à nous reconnecter à notre énergie d'auto-guérison pure et profonde, contribuant ainsi à revitaliser et à restaurer notre santé physique et mentale.

Ngal-So nous apprend à reconnaître et à nous familiariser avec les énergies subtiles de notre corps et de notre esprit, premier pas vers la guérison.

Nous avons besoin d'une méthode pour identifier et transformer notre souffrance, une méthode qui nous aide à développer notre responsabilité personnelle et notre capacité d'auto-guérison,

et aussi une méthode pour découvrir

notre Gourou intérieur au fond de notre corps psychique.

La pratique d'auto-guérison utilise différentes méthodes pour agir sur notre esprit : respiration, couleurs, sons, mantras, mudras, visualisation, etc. Au début de cette pratique, nous pouvons ne pas être conscients de nos canaux énergétiques internes, mais même sans comprendre leur fonctionnement, nous pouvons ressentir leurs effets bénéfiques sur notre corps et notre esprit. 

L'essence de la lignée NgalSo réside dans cette alchimie intérieure :

Transformer nos tendances négatives et nos blocages subtils en qualités positives. C'est un chemin concret vers la stabilité mentale, la paix intérieure, l'harmonie avec notre environnement et la rencontre avec des sources profondes de sagesse, y compris nos maîtres intérieurs, bouddhas et dakinis.